Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jenn Polk
Knoflook kiptaco's
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel olijfolie
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt
- 400 gram kippenhaasjes, in blokjes gesneden
- 1/2 ui, in blokjes gesneden
- 1/2 rode paprika, in blokjes gesneden
- 0,5 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met gehakte verse koriander of naar smaak
-
Een beker met een inhoud van130 ml met stevige salsa
- 4 grote meel tortilla's, of zoals nodig
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met versnipperd Mexicaans kaasmengsel, of naar smaak
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; bak de knoflook tot hij geurig is, ongeveer 1 minuut. Voeg de kip toe; kook en roer tot de kip niet langer roze is in het midden, 5 tot 7 minuten.
-
Meng ui, rode paprika, zwarte bonen en koriander in kip; bak tot de ui zacht is, ongeveer 5 minuten. Roer de salsa door het kippenmengsel tot ze erdoor zijn verwarmd, 1 à 2 minuten.
-
Schep het kipmengsel in tortilla's en leg er een Mexicaanse kaasmix op.
Blogs die misschien interessant zijn
-
95 minWereldkeukenmayonaise, knoflook, lam, brood, venkelknol, sjalotten, oregano, zout, peper, olie-, ham,Griekse burgers -
55 minWereldkeukenpindakaas, ui, sojasaus, citroensap, suiker, knoflook, koriander, Cayenne peper, varkenshaas, kastanjes, paprika, paprika, ui, spiesjes,Thais varkensvlees saté -
47 minWereldkeukenrundvlees, paprika, ui, Worcestershire saus, sojasaus, mosterd-, teentjes knoflook, oregano, zout, peper, olie-, kaas, ketchup, mayonaise, brood, kool, tomaten, ui,dominicaanse chimichurri burger (katleti) -
0 minWereldkeukenkerrie poeder, gember, kaneel, kruidnagel, Cayenne peper, olie-, ui, teentjes knoflook, rotisserie kippenvlees in, kokosmelk, tomaten, bouillon, dienen, rijst, koriander, mangochutney,geurige kipcurry
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig