Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jenn Polk
Knoflook kiptaco's
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel olijfolie
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt
- 400 gram kippenhaasjes, in blokjes gesneden
- 1/2 ui, in blokjes gesneden
- 1/2 rode paprika, in blokjes gesneden
- 0,5 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met gehakte verse koriander of naar smaak
-
Een beker met een inhoud van130 ml met stevige salsa
- 4 grote meel tortilla's, of zoals nodig
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met versnipperd Mexicaans kaasmengsel, of naar smaak
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; bak de knoflook tot hij geurig is, ongeveer 1 minuut. Voeg de kip toe; kook en roer tot de kip niet langer roze is in het midden, 5 tot 7 minuten.
-
Meng ui, rode paprika, zwarte bonen en koriander in kip; bak tot de ui zacht is, ongeveer 5 minuten. Roer de salsa door het kippenmengsel tot ze erdoor zijn verwarmd, 1 à 2 minuten.
-
Schep het kipmengsel in tortilla's en leg er een Mexicaanse kaasmix op.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minWereldkeukenbiefstuk, zout, olie-, boter, gember, knoflookteentjes, paddestoel, zout, sake, mirin wijn, boter, knoflookteentjes,ossenhaas met gember-shiitake bruine boter
-
40 minWereldkeukenboter, suiker, suiker, eieren, koffie korrels, vanille, meel, cacaopoeder, kaneel, Cayenne peper, zout, poeder, slagroomtaart, Chili poeder, kokosnoot, chocolade,Mexicaanse kokosnoot warme chocoladekoekjes
-
1535 minWereldkeukenbonen, zout verdeeld, soda-, water, ui, teentje knoflook, gember, water, olie-, komijnzaad, wringt asafoetidapoeder, aardappelen, koriander, garam masala, kurkuma, Cayenne peper, water, Tamarinde pasta,zwarte chana met aardappel
-
40 minWereldkeukenolie-, kip tenders, knoflook hummus, knoflook hummus, brood, basilicum pesto, Alfredo saus, spinazie, artisjok, kaas, kaas, kaas, paddestoel,kip Alfredo pita pizza
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig