Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tiffany Hawkey
Knoflooktop tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 graden Celsius). Spuit een ovenschaal met antikleef-kookspray.
-
Spoel tilapiafilets af onder koud water en dep ze droog met keukenpapier.
-
Plaats de filets in de ovenschaal. Giet citroensap over de filets en besprenkel de boter erover. Spaar ze met knoflook, peterselie en peper.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis wit is en schilfert wanneer hij uit elkaar wordt getrokken met een vork, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minZeevruchtenpasta, olie-, teentjes knoflook, bouillon, wijn, citroen, citroen, zout, peper, garnaal, boter, peterselie, basilicum,garnalen, citroen, peper, linguini -
70 minVoorgerechten en snacksolie-, gemberwortel, limoenen juiced, teentjes knoflook, sojasaus, suiker, pepervlokken, garnalenstaarten, koriander,Caraïbische vakantiegarnalen -
5 minVoorgerechten en snackskaas, mosselsap, zure room, ui, zout, citroensap, mosselsap, peper,kwark clam dip -
125 minVoorgerechten en snackszure room, zout, chilisaus, augurkenvoedsel, azijn, ui, garnaal, citroen geperst, peper,garnalendressing
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig