Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tiffany Hawkey
Knoflooktop tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 graden Celsius). Spuit een ovenschaal met antikleef-kookspray.
-
Spoel tilapiafilets af onder koud water en dep ze droog met keukenpapier.
-
Plaats de filets in de ovenschaal. Giet citroensap over de filets en besprenkel de boter erover. Spaar ze met knoflook, peterselie en peper.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis wit is en schilfert wanneer hij uit elkaar wordt getrokken met een vork, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minZeevruchtenzalmfilet, citroenpeper, Dille, citroenpeper, boter verdeeld, sjalot, wijn verdeeld, wijn verdeeld, room, melk, Dille, peterselie, tijm, zout peper,zalm in citroen-dillesaus -
30 minZeevruchtenregenboogforelfilets, olie-, knoflook zout, peper, Jalapeno peper, citroen,vis in folie -
55 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, knoflook zout, bok choy, maïs ongedraineerd, mosselsap, mosselsap, tomaten, water, bouillon, couscous, krabvlees, room, limoensap, wijn, knoflook zout, peper,romige tweekleppig schelpdier, krab en groentesoep -
25 minZeevruchtenolie-, teentjes knoflook, tomaten, oregano, kabeljauw, garnaal, zout, oregano,alaskan kabeljauw en garnalen met verse tomaat
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig