Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tiffany Hawkey
Knoflooktop tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 graden Celsius). Spuit een ovenschaal met antikleef-kookspray.
-
Spoel tilapiafilets af onder koud water en dep ze droog met keukenpapier.
-
Plaats de filets in de ovenschaal. Giet citroensap over de filets en besprenkel de boter erover. Spaar ze met knoflook, peterselie en peper.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis wit is en schilfert wanneer hij uit elkaar wordt getrokken met een vork, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minVoorgerechten en snackskaas, sojasaus, gemberwortel, teentje knoflook, peterselie, krabvlees, wonton wikkels, paprika poeder, eenden saus,snel en gemakkelijk krab rangoon dip -
0 minVoorgerechten en snackskappertjes pekel, Zalm, dille, olie-, citroen, ui,zalm 'tartaar' verspreid -
55 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, knoflook zout, bok choy, maïs ongedraineerd, mosselsap, mosselsap, tomaten, water, bouillon, couscous, krabvlees, room, limoensap, wijn, knoflook zout, peper,romige tweekleppig schelpdier, krab en groentesoep -
45 minZeevruchtenspaghetti, boter, Creoolse kruiden, peper, teriyaki-saus, garnalen zonder staarten, kaas,win garnalen en spaghetti
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig