Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tiffany Hawkey
Knoflooktop tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 graden Celsius). Spuit een ovenschaal met antikleef-kookspray.
-
Spoel tilapiafilets af onder koud water en dep ze droog met keukenpapier.
-
Plaats de filets in de ovenschaal. Giet citroensap over de filets en besprenkel de boter erover. Spaar ze met knoflook, peterselie en peper.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis wit is en schilfert wanneer hij uit elkaar wordt getrokken met een vork, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minVoorgerechten en snackstonijn, mayonaise, pecannoten, ananas, kerrie poeder, boterachtige crackers,tonijn uit het verre oosten (canapés) -
45 minHoofdgerechtheilbotfilets, citroensap, zout peper, koriander, boter, ui, paprika, teentjes knoflook, pepervlokken, wijn, Dille, dragon, bouillon, melkcreme, kaas, citroensap, meel, water, amandelen,heilbot met romige knoflook en kruidensaus -
10 minVoorgerechten en snacksAhi-tonijn in dobbelsteen gooien, olie-, rijst, wasabipowder, groenten,wasabi ahi tonijntartaar -
165 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, selderij met, wortels, aardappelen, knoflook, peterselie, koriander, tomaten, tomaten, clams shell scminced, wijn, basilicum, oregano, tijm, Chili poeder, Cayenne peper, zout peper, biefstuk, garnaal, mosselen schoongemaakt debearded, clams shell scminced, krabvlees, baai,Zuid-Californië Cioppino
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig