Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tiffany Hawkey
Knoflooktop tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 graden Celsius). Spuit een ovenschaal met antikleef-kookspray.
-
Spoel tilapiafilets af onder koud water en dep ze droog met keukenpapier.
-
Plaats de filets in de ovenschaal. Giet citroensap over de filets en besprenkel de boter erover. Spaar ze met knoflook, peterselie en peper.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis wit is en schilfert wanneer hij uit elkaar wordt getrokken met een vork, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minVoorgerechten en snacksforel kuit, aardappelen, zure room, bieslook,forelkaviaar 'fish and chips' -
155 minVoorgerechten en snackszalmfilet, snapperfilets, kabeljauwfilet, leng kabeljauwfilets, ui, wortels, eieren, suiker, zout, peper, matzo maaltijd, ijswater, ui, wortels, paprika poeder, peper, suiker,gefilte vis -
45 minVoorgerechten en snacksspek, ui, oregano, basilicum, tijm, peper, peper, Cayenne peper, paprika poeder, garnaal,rebel angels -
30 minZeevruchtenpasta, boter, teentjes knoflook, filets tilapia-filets, meel, olie-, room, citroensap, Jalapeno pepers, zout, peper, Cayenne peper, paprika poeder, knoflook poeder, spinazie, tomaten,jalapeno knoflook tilapia pasta
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig