Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tiffany Hawkey
Knoflooktop tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 graden Celsius). Spuit een ovenschaal met antikleef-kookspray.
-
Spoel tilapiafilets af onder koud water en dep ze droog met keukenpapier.
-
Plaats de filets in de ovenschaal. Giet citroensap over de filets en besprenkel de boter erover. Spaar ze met knoflook, peterselie en peper.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis wit is en schilfert wanneer hij uit elkaar wordt getrokken met een vork, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minZeevruchtenboter, ui, paddestoel, suiker, aardappelen, garnalen per, zure room, paprika poeder, saffraan, zout, basilicum, kaas,romige saffraan-garnalen met gnocchi en gekarameliseerde ui -
30 minVoorgerechten en snackslangoesten staarten, boter, teentjes knoflook, olie-, zout, Bay Seasoning ™, kaas,niki's beroemde langoesten dip -
50 minZeevruchtenschelvisfilets, zout peper, paddestoel, ui, kaas,schelvis bubbly bak -
25 minZeevruchtenbroccoli roosjes, boter, zout peper, olie-, teriyaki-saus, knoflook poeder,tonijn van kan naar braadpan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig