Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Koffiekopje muffins (diabetisch)
 
 
2 PortiesPTM30 min

Koffiekopje muffins (diabetisch)


Ik vond dit in een boek "Koken voor 1 of 2", in de diabetische sectie. Ik gebruik muffinvormpjes en stop gewoon water in de extra openingen. Maakt 2 (227 gram elk) ovenbestendige koffiekopjes.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 400 ºF.
  2. Sproei koffiekopjes (of blikjes) lichtjes in met anti-aanbak spray.
  3. Meng bloem, Splenda, bakpoeder, bakpoeder en kaneel in een mengkom.
  4. In een aparte kom, meng ei-substituut, olie, appelmoes en vanille-extract ongeveer 1 minuut, of tot een gladde massa.
  5. Voeg wortels en rozijnen toe aan het mengsel en roer tot gecombineerd.
  6. Voeg het bloemmengsel toe aan het ei en meng het wortelmengsel tot het glad is.
  7. Lepel beslag in kopjes (of blikjes).
  8. Duw de geraspte worteltjes naar boven om soepel te maken.
  9. Plaats bekers (of blikjes) op een bakplaat en bak 20 minuten of totdat een tandplectuur die in het midden van de muffin is gestoken, er schoon uitziet.
  10. Koel 1,25 minuten, indien in literranden en schuif het uit op de serveerschaal.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407