Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ROB BELYK
Komijn gekruide vistaco's
Van Cooking Light.Son, DIL, en 4 jaar oude gs aanbevolen, dus heb ik het zelf gemaakt.Liefde the salsa! GS eet het zonder de jalapeno in salsa.Serveer met koolsalade en zwarte bonen of rijst. Shh ... bedrieg en maak het met gemalen komijn en koriander dat in een tube komt. Bedenk dat als je een sterkere smaak wilde, je zou kunnen toepassen wrijf vroeger. Wees goed op garnalen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel komijnzaad
- 3/4 theelepel zout, verdeeld
- 1/2 theelepel paprika
- 1/4 theelepel gemalen rode peper
- 2 knoflookteentjes, gehakt
- Tilapiafilet van 400 gram
- 1 eetlepel canola-olie
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met avocado, geschild in plakjes
-
Een beker met een inhoud van170 ml die mango bevat, fijngehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml die rode ui bevat, fijngehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml die rode ui bevat, fijngehakt
- 2 eetlepels koriander, fijngehakt
- 1 eetlepel limoensap
- 1/4 theelepel gemalen rode peper
- 1 jalapeno, in dunne plakjes gesneden
- 20 maïstortilla's, 15 centimeter
Bereiding
-
Verwarm een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg komijnzaad toe, kook 2 minuten of tot het geroosterd is, schud regelmatig.
-
Combineer komijn, 0,5 theelepel zout, paprika en zwarte peper in een specerijmolen; proces tot fijngemalen.
-
Combineer komijnmengsel en knoflook; over vis wrijven.
-
Zet de koekenpan terug op middelhoog vuur en voeg olie toe om de pan te laten wervelen.
-
Vis toevoegen; kook 2 minuten aan elke kant of totdat gedaan.
-
Verwijder van het vuur; blijf warm.
-
Salsa: Combineer de resterende 1/4 t. zout, avocado en de volgende 6 ingrediënten (tot 1/4 t rode paprika).
-
Roer de optionele jalapeno erdoor.
-
Verwarm tortilla's volgens de aanwijzingen op de verpakking.
-
Breek vissen in stukken; verdelen gelijkmatig tussen tortilla's.
-
Top elk met 2 eetlepels salsa.
-
Vouw tortilla's in twee; serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minOne Dish Mealcrème selderijzensoep, melk soepcan, rijst, baai sint-jakobsschelpen, ui, ui, citroensap, citroensap, sherry, kaas, paprika poeder,zeven zeeën braadpan -
110 minOne Dish Mealsojasaus, water, peterselie, rijst, gember, suiker, teentjes knoflook, olie-, entrecôte, salade groenten, peultjes, wortel, komkommer, tomaten, maïs,Aziatische salade van gegrild rundvlees -
140 minOne Dish Mealolie-, mosterd-, balsamico azijn, zout, peper, kippendijen overtollige huid met huid, aardappelen, pastinaken in totaal, sjalotten lobben door worteluiteinde, spek, peterselie,kippendijen met geroosterde zoete aardappelen en pastinaken -
107 minOne Dish Mealkomijn, paprika poeder, koriander, knoflook poeder, zout, peper, kaneel, piment, cayenne, rundvlees stoofpot vlees, ui, olie-, water, bouillon, tomaten, peterselie, koriander, tomaten, aardappelen,rundvlees met aardappel tagine
Ik vond het geweldig