Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Koolhydraatarme amandelkokosnoot sandies (keto, glutenvrij)
 
 
18 PortiesPTM37 min

Koolhydraatarme amandelkokosnoot sandies (keto, glutenvrij)


Dit is een licht zoet koekje met een textuur die me doet denken aan een pecannootzand. Het is een perfect dessert voor mensen met een koolhydraatarm of keto dieet. Voor de beste smaak, moet je het in de koelkast bewaren voordat je het serveert.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 160 graden (165 graden Celsius). Leg een bakplaat op met bakpapier.
  2. Combineer kokosnoot, amandelmeel, kokosolie, eiwit, water, vanille-extract, Himalaya zeezout en stevia-poeder in een grote kom. Blijf zitten tot de kokosnoot ongeveer 10 minuten zacht wordt. Rol in royale eetlepel-grote ballen; Plaats ze op bakplaat. Maak ze zacht met een vork om te voorkomen dat de randen verkruimelen.
  3. Bak in de voorverwarmde oven totdat de randen goudbruin zijn, 12 tot 15 minuten. Koel op de bakplaat gedurende 1 minuut voordat je het naar een rooster afdruipt om volledig af te koelen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden