Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kendra:)
Krab en maïskoeken met geroosterde peper-yoghurt aioli
Pankocrumbs van hele tarwe en maïsmeel voegen een gouden knapperigheid toe aan deze maïs- en krabvlees-aperitiefcakes. De pittige Griekse yoghurt-rode peper aioli topper voegt een romig contrast toe aan de zomerse schotel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met volkoren pankobroodkruimels
-
Een kop met een inhoud van130 ml die maïsmeel bevat
- 1/4 theelepel zout
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met geroosterde rode paprika's, uitgelekt
- 2 (150 gram) recipiënten VOSKOS® Nonfat Vanilla Greek Yogurt
- 3 eieren, lichtgeslagen
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die verse of bevroren maïskorrels bevat (ontdooid, ingevroren)
- 1 (170 gram) kan krabvlees, uitgelekt, schilferig en kraakbeen verwijderd
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 (150 gram) recipiënten VOSKOS® Nonfat Vanilla Greek Yogurt
- 2 (150 gram) recipiënten VOSKOS® Nonfat Vanilla Greek Yogurt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met geroosterde rode paprika's, uitgelekt
- 4 theelepels citroensap
- 2 teentjes knoflook, gehakt
Bereiding
-
Roer de volkorenpanko, maïsmeel, zout en peper door elkaar. Wrap in VOSKOS® Vetvrije vanille-Griekse yoghurt en eieren tot een combinatie. Roer in maïs- en krabvlees.
-
Smeer een zeer grote koekenpan met antiaanbaklaag in met olijfolie. Zet het op middelhoog vuur. Voeg een maatje toe en voeg zes porties van het maïskrabmengsel toe aan de hete koekenpan, gelijkmatig verdeeld. Kook ongeveer 6 minuten of tot ze goudbruin zijn, een keer omdraaien. Overdracht naar een warme serveerschaal. Herhaal dit met het resterende maïskrabmengsel. Bewaar dit warm met Geroosterde Peper-Yoghurt Aioli (zie hieronder).
-
Geroosterde peper-yoghurt Aioli: voeg VOSKOS® niet-vet vanille Griekse yoghurt, rode paprika, citroensap en knoflook toe aan een blender of keukenmachine. Bedek en meng tot een gladde massa.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minVertrouwde merken: recepten en tipsspaghetti, ui, paprika, boter, rundvlees, tomaten, paddestoel, olijven, kaas, paddestoel, kaas, oregano,gebakken spaghetti van borden® kaas
-
140 minVertrouwde merken: recepten en tipschocolade, EAGLE Melk verdeeld, vanille, bekleding, pepermunt, kleurstof voor levensmiddelen,gelaagde mint chocolade fudge
-
25 minVertrouwde merken: recepten en tipsBoar's Ichiban Teriyaki ™ kip, wortel, kool, hoofdsla, paprika, Mandarijn-oranje verband, basilicum, amandelen, Sesam zaden, wonton, Mandarijn-oranje verband, sinaasappelsap, sinaasappelsap, gember, rijst, honing, olie-, Zout peper,berenkop bold® ichiban teriyaki ™ stijl kip Aziatische salade
-
30 minVertrouwde merken: recepten en tipsolie-, Turkije, zout peper, limoensap, rijst, bonen, tomaten, avocado, peterselie,Turkije garbanzo rijst
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig