Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Lam voor geliefden
 
 
4 PortiesPTM540 min

Lam voor geliefden


Dit is een lamsgerecht met rozemarijn en muntdemi-glace.Serveer met ovenroasted rode aardappelen en gebakken groene bonen amandine.Perfect voor Valentijnsdag! Koop een lammetje met zeven botten en laat de slager de vetkap inkorten en tussen de botten voor je bewaren en bewaar deze garnituur voor het braden.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Om Demi-Glace te maken: Verwarm 2 eetlepels olijfolie in een middelgrote koekenpan op middelhoog vuur en voeg garnituren van het lamsvlees toe. Breng het op smaak met zout en peper. Zet het vet fijn, verminder het vuur en voeg 4 teentjes knoflook, ui, wortelen, selderij en gehakt toe. bladeren, port, rode wijn en kippenbouillon. Breng het mengsel over naar een slowcooker en laat het 8 uur zachtjes sudderen, of overnacht.
  2. Zeef het langzame fornuismengsel in een pan op middelhoog vuur. Mix in de groene munt, rozemarijn en muntgelei en laat sudderen, voeg meer port, wijn of bouillon toe, totdat het mengsel een siroopachtige laag achterlaat. van een lepel.Strain nogmaals, en blijf warm terwijl lam gebraden.
  3. Naar geroosterd lamsvlees: plaats een gietijzeren of ovenvaste koekenpan in de oven en verwarm voorverwarmen op 230 graden. Roer lam met 2 eetlepels olijfolie, zout, peper en knoflook. Bestrijk met pankobroodkruim.
  4. Haal de verwarmde koekenpan voorzichtig uit de oven, verwarm 2 eetlepels olijfolie in de pan en steek lam aan beide zijden. Herhaal de koekenpan met het lamsvlees naar de voorverwarmde oven en kook verder -10 tot -10 minuten, tot een binnentemperatuur van 60 graden (63 C).
  5. Giet een klein beetje van de halfglaasjes op de schotel en schik het gekruide lamsvlees. Breek met meer demi-glace en garneer met verse munt om op te dienen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden