Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JUDYTEER
Linzen quinoa salade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de quinoa in een zeef en spoel af met koud water. Voeg in een grote magnetronbestendige kom met deksel de gespoelde quinoa en 1/3 liter water toe. Bedek de magnetron en de magnetron gedurende 9 minuten op hoge stand. Laat het 2 minuten zitten stir.Quinoa moet zacht genoeg zijn om te eten, maar met een beetje "pop" bijten.
-
Doe de linzen in een zeef en spoel ze in koud water.In een steelpan de linzen in 1/2 liter water laten sudderen tot de linzen zacht zijn, maar niet papperig, ongeveer 30 minuten. Afgooien en afkoelen.
-
Klop in een kleine kom de mosterd en azijn in elkaar en sprenkel de olie in een emulsie. Voeg het knoflookpoeder, de limoenschil en zout en peper toe, naar smaak.
-
Om de salade te assembleren: Meng in een middelgrote slakom de quinoa, linzen, groene uien en fijngesneden koriander. Bedek de salade met de dressing, meng om te coaten en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
3 minLaag proteïnepapaja, suiker, limoensap,papaya soep koud -
10 minLaag proteïnegrapefruit in, rijst, olie-, natrium sojasaus, sherry wijn, peper, spinazie best, grapefruit in, Sesam zaden,ww spinazie en roze grapefruit -
20 minLaag proteïnebotersurrogaten, glucosestroop, munt, zout, suiker, kleurstof voor levensmiddelen, kleurstof voor levensmiddelen, kleurstof voor levensmiddelen, gekleurde hagelslag, cake decorateur decoratieve snoepjes,muntachtige sneeuwmannen -
15 minLaag proteïneananas sap reserveren, wortels, kokosnoot, suiker, mayonaise,Hawaïaanse wortelsalade
Ik vond het geweldig