Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Morgens_aunt
Macadamianoten crusted tilapia
Deze geroosterde witte vis is bedekt met een gehakt macadamia-notenmengsel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de grill van uw oven voor. Leg een bakplaat met aluminiumfolie.
-
Combineer macadamia-noten, sojasaus, knoflook, hete saus, bruine suiker, olijfolie en zwarte peper in een keukenmachine; mix tot het mengsel de consistentie van pasta is.
-
Schep een dikke laag macadamia-mengsel op elke tilapia-filet. Plaats de vis-macadamia met het mengsel naar boven op de voorbereide bakplaat. Onder de grill vis koken tot de macadamia-korst goudbruin is en de tilapia gemakkelijk schilfert, ongeveer 15 notulen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minSoepen, stoofschotels en Chiliaardappelen, broccoli rabe stengels, olie-, ansjovis, teentjes knoflook, mosselen schoongemaakt debearded, peterselie, water, zout,mossel en aardappelstoofpot -
0 minZeevruchtenananas ananas, maïzena, sojasausnatrium, azijn, teentjes knoflook, gember, vis zalm tonijn, ananas ananas, ui,Gingery Vis Kabobs -
270 minVoorgerechten en snacksgarnalen in, limoenen juiced, tomaten, komkommers, ui, koriander, sinaasappels verdeeld, ketchup, saus, tortilla chips, zout,eenvoudige garnalen ceviche -
20 minZeevruchtenolie-, filets oranje roughy, sinaasappelsap, citroenpeper, citroenpeper,citroenoranje sinaasappel roughy
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig