Makkelijke broccoli en hamquiche

Name: makkelijke broccoli en hamquiche
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (23 centimeter) ongebakken taartbodem; 1 (284 gram) bevroren broccoliroosjes pakket; 2 eetlepels boter; 1 ui, fijngehakt; 1 theelepel knoflook, gehakt; Een schaal met een inhoud van 3/8 liter met in blokjes gesneden gekookte ham; Een schaal met een inhoud van 3/8 liter met versnipperde Cheddar-kaas; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die melk bevat; 4 eieren, geslagen; 1/2 theelepel gemalen zwarte peper; 1 theelepel gerookte paprika

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
Druk op de taartkorst in een centimeter taartplaat; opzij zetten.
Doe de broccoli in een glazen kom. Dek kom af met plasticfolie. Bak broccoli in de magnetron in intervallen van 1 minuut tot ze gelijkmatig zijn verhit, ongeveer 5 minuten in totaal; opzij zetten.
Smelt boter in een grote pan op middelhoog vuur. Bak ui en knoflook in gesmolten boter tot licht doorschijnend, ongeveer 5 minuten.
Roer ham en broccoli door het uimengsel en breng over naar de taartbodem.
Klop de Cheddar-kaas, melk, eieren en zwarte peper in een kom; over het hammengsel gieten. Strooi paprika over de hele quiche.
Bak in de voorverwarmde oven tot een mes in het midden van de quiche is geplaatst, schoon, 30 à 45 minuten.