Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TARAZ1
Makkelijke sesam-sperziebonen
Ik vond dit en heb het deze zomer een aantal keren met prachtige groene bonen gemaakt. Zelfs mijn vriendje dat niet voor groene bonen zorgt, zal dit eten! Het recept zegt dat je het ook kunt proberen met broccoli in plaats van de bonen. (Soms gebruik ik meer kippenbouillon, afhankelijk van hoe snel je wilt dat ze klaar zijn, en meer of minder smaak.)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een grote pan of wok op middelhoog vuur. Voeg sesamzaad toe. Wanneer de zaden donkerder worden, roer de groene bonen erdoor. Kook, roerbak tot de bonen felgroen worden. (Ik merk nooit een "felle groene" kleur, ik kook ongeveer 10 minuten of zo.).
-
Giet kippenbouillon, zout en peper in. Dek af en kook tot de bonen zacht en knapperig zijn, ongeveer 10 minuten. (Ik vind de mijne veel meer gedaan - ongeveer 30 minuten!) Ontdek en kook totdat de vloeistof verdampt. Je kunt deze zo heet serveren, maar ik vind deze baby's zelfs koud! ;-).
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minGroen / gele bonenbonen, tomaten, ui, limoensap, honing, olie-, teentjes knoflook, basilicum, zout peper,groene bonensalade met dressing met honingkalk -
40 minGroen / gele bonenwortel, selderij, kruiderij, tomaten, bonen, bonen, tarwe macaroni, bouillon,bijna hartige groentesoep van bijna hal -
30 minGroen / gele bonenbonen, sherry wijn, teentjes knoflook, gemberwortel, kippenbouillon, sojasaus, sherry wijn, olie-, maïzena, lente-uitjes,geroerde groene bonen - van chinatownconnection.com -
20 minGroen / gele bonenbonen, boter, pecannoten, alleen citroengedeelte, peterselie,groene bonen met pecannoten, citroen en peterselie
Ik vond het geweldig