Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MedoDIYstuffs
Marmie's heerlijke asain smaak, low cal, low fat groentesoep
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met gember, vers gehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml die knoflook bevat, vers gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met paddenstoel, vers gesneden
-
Een kop met een inhoud van130 ml die natriumsoe-sojasaus bevat
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met rijstazijn, Japans
- 2 eetlepels suiker, wit gegranuleerd
- 1.25 theelepeltjes rode pepervlokken
- 1 (227 gram) kan bamboescheuten, uitgelekt
- 1/2 liter water
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met maïszetmeel
- 1800 ml kippenbouillon met laag natriumgehalte
- 2 (600 g) zakjes bevroren oosterse groenten (ik gebruik Europa's Best Brand)
- 340 gram spinazie, vers gesneden
Bereiding
-
Voeg de volgende 5 ingrediënten toe en zet opzij. (Bamboe zal meer smaken van peper en soja absorberen als je het een paar minuten laat zitten).
-
Hak spinazie fijn en zet opzij.
-
Meng water en maïszetmeel in een aparte kom of kop tot een gladde massa.
-
Vervang de pan op het fornuis, voeg water en maizena-mengsel toe aan het mengsel van soja en bamboe, kook tot een beetje verdikt.
-
Voeg de kippenbouillon langzaam toe en breng aan de kook.
-
Voeg oosterse groenten toe, laat ongeveer 4 minuten sudderen ,.
-
Voeg spinazie toe en laat sudderen tot spinazie net verwelkt is.
-
Enjoy your guilt free soup!
Blogs die misschien interessant zijn
-
92 minGroenterijst, suiker, limoensap, gember, Chili peper, olie-, komkommers kruiselings in ziet eruit als maan, lente-uitjes, basilicum, zout peper,gekruide Aziatische komkommersalade
-
50 minGroentehoning, boter, spek, wortels, water,zoete, geroosterde worteltjes
-
30 minGroentespruiten, sojasaus bevelen ze natrium aan, gember, olie-, olie-, ui, water,sesam gember spruitjes
-
50 minGroentewild gevangen zalm, aardappelen, meel, eieren, peterselie,zalm zoete aardappel hond behandelt
Ik vond het geweldig