Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CARRIEK
Mchicha (Oost-Afrikaanse spinazie
Maak en deel deze Mchicha (Oost-Afrikaanse spinazie-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe spinazie en zout in een zware braadpan van 45 liter.
-
Dek het goed af en kook op middelhoog vuur tot spinazie zacht is, ongeveer 10 minuten.
-
Giet spinazie uit, perst het volledig droog een handvol tegelijk.
-
Hak grof en zet opzij.
-
Smelt boter in een grote, zware koekenpan op matig vuur.
-
Voeg uien en pepers toe en kook, vaak roerend, tot ze zacht maar niet bruin zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Roer de kokosmelk en de pinda's erdoor en laat sudderen op een middelhoog vuur.
-
Zet het vuur op het laagste punt.
-
Bak onbedekt, vaak roeren, 2-3 minuten.
-
Voeg spinazie toe en kook tot het helemaal heet is, 4-5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minSpinaziehoofdsla, spinazie in, hoofdsla, bieslook, dragon, olie-, wijnazijn, mosterd-, zeezoutpeper, Worcestershire saussaus vegetariërs, kaas,klassieke Franse groene salade -
10 minSpinaziepijnboompitten, olie-, teentjes knoflook, spinazie, alleen citroen, zeezout, peper, kaas,gebakken spinazie met pijnboompitten -
22 minSpinaziekip, peterselie, spinazie, ui, teentje knoflook, knoflook poeder, basilicum, tijm, zout, peper,kip spinazie hamburgers -
85 minSpinazietomaten, olie-, wortel, broccoli roos, courgette, zomerpompoen, ui, paddestoel, paprika, olijven, spinazie, basilicum, kaas, je houdt van spice je pastasaus met pepervlokken,dieetvriendelijke veggie overbelastingslasagna
Ik vond het geweldig