Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NIK928
Mexicaanse bloemkoolrijst
Deze mooi gekruide bloemkoolrijst zorgt voor een eenvoudige, gezondere kant van een Mexicaans gerecht.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe; kook en roer tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg tomatensaus, kippenbouillon, chilipoeder, komijn, zout, paprika, knoflookpoeder, uipoeder, oregano en peper toe. Meng het te combineren.
-
Voeg bloemkoolrijst toe en meng goed. Bedek en kook totdat de bloemkool ongeveer 3 minuten is doorgevloeid. Open en kook, onder af en toe roeren, tot het verdampt en de rijst droog lijkt, ongeveer 15 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
490 minBijgerechtcitroenen juiced, kaas, knoflook zout, mayonaise, melk,sladressing uit de saladedressing
-
45 minBijgerechtpompoen, tomaten, ui, wijnazijn, olie-, mosterd-, zout, peper,crookneck squash en tomaten
-
40 minBijgerechtcourgette, maïs, ui, kaas, meel, poeder, melk, eieren, boter, olie-,verse maïs- en courgette-pannenkoeken
-
15 minBijgerechtolie-, teentjes knoflook, tomaten, suiker, oregano, basilicum, water, kaas, wijn, zout peper,pasta / pizzasaus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig