Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mexicaanse botana schotel
 
 
12 PortiesPTM80 min

Mexicaanse botana schotel


Opgroeien op het uiterste puntje van Texas, dit recept voor rundvlees en kip met fajita, bonen, kaas, guacamole en zure room is altijd al een hit geweest bij restaurants of samenkomen! Serveer met Spaanse rijst en verse warme bloem tortilla's! U kunt ook gegrilde garnalen of worst als uw vlees gebruiken en tijd besparen door tortillachips in de zak te gebruiken, maar de smaak zal niet authentiek zijn.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
  2. Wrijf rundvlees en kip met fajita-kruiden en 2 theelepels knoflookpoeder. Snijd rundvlees en kip in centimeterstroken en zet apart.
  3. In een pan, warme, gedroogde bonen op middelhoog vuur.
  4. Roer zout, citroenpeper en 1/2 theelepel knoflookpoeder in gepureerde avocado's. Opzij zetten.
  5. Verhit maïsolie in een diepe koekenpan op middelhoog vuur. Snijd de tortilla's in de helft en snij ze vervolgens in tweeën om 4 driehoekige stukjes per tortilla te maken. Plaats in de pan net zoveel tortilla-stukjes als past zonder te overlappen en bak ze knapperig; herhaal dit proces totdat alle tortilla-stukjes zijn gebakken. Haal de crispy tortilla's uit de papieren handdoeken. Verwijder de olie en wrijf de koekenpan uit.
  6. Zet de koekenpan terug op middelhoog vuur en roer het vlees, de kip, de paprika en de ui erdoor. Kook, af en toe roerend, ongeveer 7 minuten; roer dan in koriander.
  7. Leg de tortilla-stukken op de bodem van een grote ovenschaal. Spreid de gedroogde bonen gelijkmatig over tortilla. Spreuk de kaas over de bonen en verdeel het vleesmengsel gelijkmatig over de bonen.
  8. Bak in de voorverwarmde oven totdat de kaas en de bonen bubbelen, ongeveer 20 minuten.Verwijder van de oven en laat zure room en guacamole vallen door eetlepels op verschillende plaatsen aan de bovenkant.Verprenkel tomaten en jalapenos bovenop.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden