Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
GAREYSGAL
Mexicaanse plantaardige rijstkom
Dit recept is voor een veganistische 'queso'-saus die wordt geserveerd over groenten en rijst. Voor de vraag heeft u een Vitamix® of equivalent nodig.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 theelepels vloeibaar aminozuur (zoals Bragg®), verdeeld
- 1/4 theelepel uienpoeder
- 1 grote courgette, in kleine blokjes gesneden
- 5 grote boerenkoolbladeren, gesneden in centimeter vierkanten
- 0,5 (397 gram) kan kokosmelk
- Een kopje met een capaciteit van 130 ml met rauwe macadamia-noten
-
Een kop met een inhoud van60 ml die rauwe cashewnoten bevat
Bereiding
-
Roer 1 eetlepel aminozuur en uienpoeder door elkaar in een kleine kom om het poeder op te lossen en in een grote plastic hersluitbare zak te gieten; voeg courgette en boerenkool toe en werk de zak samen om groenten met de marinade te bedekken. Reinigingszak om overtollige lucht te verwijderen en te verzegelen. Groenten in groente 10 tot 15 minuten gratineren.
-
Meng kokosmelk, macadamia-noten, cashewnoten, voedingsgist, chilipoeder, overgebleven aminozuur, cayennepeper en rode pepervlokken in een blender tot een glad mengsel.
-
Verhit olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Giet courgette en boerenkool uit de plastic zak in de pan; bak gewoon door totdat het 2 tot 3 minuten is.
-
Verdeel gekookte rijst tussen twee kommen; doe elke portie met ongeveer de helft van het groentemengsel. Bevochtig de gemengde saus over de groenten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minWereldkeukenmaanzaad, melk, boter, suiker, zout, eieren,het vullen van Hongaarse maanzaad
-
55 minWereldkeukenkokosnoot, zout, pandan, water, water, tapioca parels, suiker, meel,gestoomde pandan tapioca pareltaarten
-
55 minWereldkeukenolie-, ui, zout verdeeld, knoflook, gember, bieten, water, aardappelen,sleutel sir alicha (ethiopische bieten en aardappelen)
-
40 minWereldkeukenolie-, kippenborst helften, currypasta, suiker, paprika, paprika, ui, kokosmelk, vissaus,kip pa nang
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig