Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DRAGONSBANE
Muesli in een slow cooker / crock pot
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1,25 liter met opgerolde haver
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die natuurlijke zemelen bakken
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met tarwekiemen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met kokosnoot (gedroogde, draad of plakjes)
-
Een kop met een inhoud van130 ml die ruwe suiker bevat (wit werkt niet)
- 4 eetlepels olie (ik gebruik olijf)
- 2 theelepels vanille
- Sesam zaden
- Pompoenpitten
- Zonnebloemzaden
Bereiding
-
Combineer granen, zaden, noten, suiker, olie en vanille in de pot.
-
Voeg de olie en vanille toe en roer goed.
-
Dek af met deksel en kook ongeveer 2 uur op hoog gedurende één of twee keer roeren tijdens het koken.
-
Verwijder het deksel nadat het koken is voltooid, roer grondig en laat volledig afkoelen voordat u het gedroogde fruit roert en vervolgens opslaat in een luchtdichte container. De Tupperware-graancontainer is perfect.
-
Enjoy!
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minOntbijtbrood, eieren, melk, honing verdeeld, zout, vanille, appels, kaneel,vetarme wentelteef met Franse toast -
35 minOntbijtwater, quinoa, zout, suiker, kaneel, walnoten, rozijnen, melk, yoghurt, fruit,kaneel walnoot quinoa met rozijnen - ontbijtweek -
9 minOntbijtei, rijst,perfect vloeibaar ei over toast (geen olie, koekenpan met anti-aanbaklaag) -
6 minOntbijteieren, melk, spinazie, tomaten, spek, kaas, verstuiven, zout peper,magnetron ei frittata
Ik vond het geweldig