Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ENVISION
Niet-zuivelige vissoep
Dit is een wintervissensoep met een laag vetgehalte en nog steeds een rijke smaak. Hoewel het gemakkelijk te bereiden is, is het geen spannend gerecht omdat het de hele nacht moet zitten om de volle smaak naar voren te brengen. Vetvrij margarine en creamer kunnen worden gebruikt zonder smaak op te offeren.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt de margarine in een grote bouillon op middelhoog vuur. Kook en snij de gehakte ui tot ze doorzichtig zijn, maar niet verduisterd. Voeg voorzichtig 3 liter water toe, verhoog de hitte naar hoog en breng op laag vuur. Voeg, eenmaal gekookt, in blokjes schelvis en aardappelen. Reduceer hitte tot medium en kook 30 minuten op laag vuur, onder regelmatig roeren om te voorkomen dat het gaat kleven. Haal de pan van het vuur en laat afkoelen tot het mild warm is.
-
Roer de niet-zuivelroom-creamer in afgekoelde soep, langzaam en grondig om te voorkomen dat klonten ontstaan. Breng het seizoen op smaak met zout. Bedek en koel 8 uur, of 's nachts, om aroma's te ontwikkelen.
-
Om op te serveren, verwarm opnieuw op het fornuis of in de magnetron. Pas zo nodig kruiden aan met zout. Serveer met soda crackers en zoete augurken.
Blogs die misschien interessant zijn
-
1620 minSoepen, stoofschotels en Chiliyoghurt, knoflook, lamslende in, water, rijst, olie-, ui, kruidnagel, gember, komijn, Cayenne peper, kerrie poeder, amandelen, aalbessen, bouillon,curried stoofpot met lam
-
65 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, couscous, water, courgette, aardappelen, bonen, wortels, tomaten, koriander, chilepowder, komijn, zout, melk,Tunesische soep
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, aardappelen, courgettes, tijm, rosmarijn, basilicum, peper, bouillon, melk, aardappelen, sojasaus, Dille,courgettesoep i
-
75 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ui, paprika, tomaten, tomaten, bonen, Chili poeder, pepersaus, kruidenzout, Cayenne peper, knoflook poeder,koekepan chili
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig