Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
YABEI
Nootachtige gevulde aubergine
Deze voorgerechten kunnen individueel worden gemaakt en worden vlak voor het serveren opgewarmd. Als u de aubergine vóór het koken verestelt, wordt elke mogelijke bitterheid geëlimineerd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 middelgrote aubergines (elk ongeveer een pond)
- 4 theelepels olijfolie (ja 2 TBS theelepel)
- 4 theelepels olijfolie (ja 2 TBS theelepel)
- 2 uien, in blokjes gesneden
- 3 knoflookteentjes, gehakt
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met tomaten, grof gehakt (ongeveer de grootte van 0,5 cherrytomaat)
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met walnoten, grof gehakt
- 2 1/4 theelepels gemalen kaneel
Bereiding
-
Halveer aubergines in de lengte, en schep vlees en zaden uit, laat 0,5-inch dikke randen op de schalen van aubergines.Kop het uitgevouwen vlees in centimeters.
-
Strooi aubergine stukken en binnenkant van aubergine schelpen met zout.Laat 25 tot 30 minuten staan. Spoel aubergine en stukken in koud water en dep ze droog.
-
Breng grote pan gezout water aan de kook. Laat de aubergines in water dompelen en laat 5 tot 8 minuten sudderen, of tot ze zacht zijn als je ze met vork doorboort. Verdun in vergiet, koel en dep ze droog.
-
Verhit ondertussen 1 eetlepel olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Fruit de uien 3 minuten, of tot ze doorschijnend zijn, voeg knoflook toe en bak nog een minuut.
-
Voeg de stukken aubergine, tomaten, walnoten, kaneel, chilipoeder, komijn en 60 liter water toe. Breng het op smaak met zout en peper.
-
Kook 8 minuten, of tot groenten worden verzacht en bruin, onder af en toe roeren. (Soms als het lijkt te vochtig van over saptomaatjes, zal ik 60 liter broodkruimels toevoegen, de andere 60 liter is voor de toping).
-
Verwarm de oven voor op braden.
-
Meng broodkruimels met 4 theelepels olijfolie in een kom en zet apart.
-
Borstel elke aubergine schaal met 0,5 theelepel olie en leg de opengesneden kant op het bakblik. Rooster 5 minuten, of tot ze zacht zijn en beginnen te bruinen. Verminder de hitte van de oven tot 375 ° F.
-
Verdeel de vulling over de aubergine. Spreid elke gevulde aubergine met een paneermeelmengsel en bedek met feta-kaas. Bak 35 minuten, of tot ze verwarmd zijn en bruin aan de bovenkant.
-
Serveer met partjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minGroentespinazie gesponnen, ui, kaas, wijnazijn, olie-, peper, knoflook croutons,spinazie en rode uisalade
-
15 minGroentespek, kool, knoflook poeder, zout, mosterd-,spek kool roerbakken
-
40 minGroenteaardappelen, wortels, ui, bouillon, room je lichtere crème, knoflook, boter, peterselie, baai, tijm, zout, peper, maïzena, spek, lente-ui, baguettes gegarneerd met gruyere,romige en gezonde snelle aardappelsoep
-
270 minGroenteui, ui, teentjes knoflook, knoflook poeder, wortels, marjolein, bouillon, paprika poeder, melasse, zeezout, peper, ananas SAP,herrezen wortel slowcooker soep
Ik vond het geweldig