Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Krisyk
Oekraïense Kerstmiskutya
Dit gerecht moet enkele dagen van tevoren worden klaargemaakt om de smaak te ontwikkelen. Het blijft heel goed in de koelkast gedurende ongeveer 2 weken. Heel veel vitamines.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Was tarwe in koud water en laat een nacht in de 3 tot 4 liter water weken.
-
Breng de volgende dag het water aan de kook en laat het 4 tot 5 uur sudderen, af en toe roeren om te voorkomen dat het gaat kleven.
-
De tarwe is klaar als de korrels openbarsten en het is dik en romig.
-
Hak het maanzaad in een keukenmachine (of koffiemolen) (of u kunt gemalen maanzaad in sommige deli's kopen) en zet apart.
-
Meng honing, suiker en heet water.
-
Meng het honingmengsel, maanzaad en gehakte noten en tarwe.
-
Meer honing kan naar smaak worden toegevoegd.
-
Bewaren in de koelkast.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minGrainsgraan tarwe bulgur, peterselie, komkommer, wortel, zout, olie-, citroensap van citroen,eenvoudige tabouleh salade
-
60 minSaladewater, pearled farro, bonen, tomaten, peterselie, kaas, citroensap, zout peper,salade van farro en tomaat
-
710 minGezond-lunch-receptenSesam zaden, zonnebloemzaad, lijnzaad, Water, meel, mout, s cusp water, honing, zuurdesem levain starter, cake gist, zeezout,volkoren boterham met vlas, sesam en zonnebloempitten
-
40 minGrainsquinoa, olie-, olijven, kaas, pijnboompitten, basilicum mag, teentjes knoflook,quinoasalade met zongedroogde tomaten
Ik vond het geweldig