Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Ontbijtburrito's voor de vriezer
 
 
24 PortiesPTM40 min

Ontbijtburrito's voor de vriezer


Ik neem aan dat je dit OAMC zou noemen ... Ik heb het een beetje aangepast aan mijn smaak, maar je kunt er alles in doen, of de hoeveelheden aanpassen. In tijden gebruik ik ook ham

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Kook en laat het spek en de worst leeglopen.
  2. Verkruimel het spek.
  3. Opzij zetten.
  4. Laat een kleine hoeveelheid vet in de pan en kook de aardappelen.
  5. Zorg ervoor dat de aardappelen op de juiste manier gaar zijn en goed bruin zijn - de textuur is grappig als je dat niet doet.
  6. Combineer eieren en groene pepers.
  7. Voeg de eieren en groene pepers toe aan de aardappelen en roer.
  8. Als de eieren bijna klaar zijn, voeg je het vlees toe en blijf je koken tot de eieren niet meer glimmen.
  9. Voeg kaas toe en haal van het vuur.
  10. Roer om te combineren.
  11. Verspreid tortilla's op het aanrecht.
  12. Schep de hoeveelheid eimengsel op de tortilla, leg er een salsa op en rol het op, burrito-stijl.
  13. Verpak ze elk afzonderlijk in vetvrij papier en plaats ze dan zo veel mogelijk in een waterdichte cassette (meestal krijg ik 6-8 in een zak). Bevriezen.
  14. Om opnieuw te verwarmen, laat in waspapier en op de plaat.
  15. Magnetron 3 minuten.
  16. Laat een minuut zitten, dan uitpakken en eten.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden