Ontbijtgranen van granola

Name: ontbijtgranen van granola
Cook time: 10 min
Total time: 105 min
Yield: 6
Ingredients: bak spray; Een kop met een inhoud van 60 ml die puree banaan bevat; Een kopje met een inhoud van 60 ml met honing; 1/2 theelepel amandelextract; Een schaal met een inhoud van 1/3 liter met opgerolde haver; 1/2 theelepel gemalen kaneel; 1/4 theelepel zout; Een kom met een inhoud van 3/4 liter die yoghurt bevat

Ingrediënten

Bereiding

Spray Een kom met een inhoud van 1,5 liter met muffin met kookspray.
Klop de banaan, honing en amandel extract in een kom tot een gladde massa. Haver, kaneel en zout samen in een andere kom. Meng het havermengsel in het bananenmengsel tot het gelijkmatig gemengd is. Druk het mengsel in de basis en op de zijkanten van de bereide muffin kopjes. Koel tot 1 uur en 2 uur koel en stevig.
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
Verwijder muffinbekers uit de koelkast en druk ze opnieuw stevig in de bodem en zijkanten van de muffinbekers.
Bak in de voorverwarmde oven tot het gezet en geurig is, 10 tot 12 minuten. Druk de zijkanten van de granola-beker opnieuw in de muffinbeker. Laat het afkoelen voor een kom met een inhoud van 5 liter die minuten bevat voordat je de muffin verwijdert. beker met yoghurt.