Oosters gevulde biefstukken

Name: oosters gevulde biefstukken
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 pak (176 gram) snelkokende langkorrelige en wilde rijstmix; Een kop met een inhoud van 60 ml met gehakte groene uien; 6 runderlende biefstuk zonder been (elk 340 gram); Een kopje met een inhoud van 130 ml met teriyaki-saus, verdeeld

Gevuld met een heerlijk, verpakt rijstmengsel en gekruid met teriyakisaus, zijn deze steaks een favoriet van Ardith Baker's in Beaverton, Oregon. Slechts vier ingrediënten zijn nodig voor het heerlijke voorgerecht, dus het komt samen in een handomdraai.

Ingrediënten

Bereiding

Kook rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking voor de magnetron; afkoelen. Roer in uien. Snijd een zak in elke biefstuk door deze tot 0,5 inch van de bodem in te snijden. Stop elk met een kop met een inhoud van 60 ml die een rijstmengsel bevat; zet vast met tandenstoker. Bollengarnituur met 2 eetlepels teriyakisaus
Plaats op een vleeskuikenpan.Broil 4-6 inch van de hitte gedurende 4-6 minuten. Draai steaks; borstel met 2 eetlepels teriyaki-saus. 6-8 minuten langer of tot het vlees de gewenste gaarheid bereikt (voor medium-rare, een thermometer moet 145 ° lezen, medium, 160 °, goed gedaan, 170 °), vaak rijgen met de resterende saus . Verwijder tandenstokers.