Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cheap chef
Oosters rundvlees en bloemkool stoofpot
Naast de hamburger is rondbiefstuk waarschijnlijk de meest voorkomende 'gast' bij ons! Ik experimenteer altijd met recepten, verander ze naar onze smaak ... en deze Aziatische rundvleesstoofpot is gemakkelijk en goed. - Deborah Cole, Wolf Creek, Oregon
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels plantaardige olie
- 600 gram magerronde biefstuk, gesneden in centimeterkubussen
- 3/4 liter rundvleesbouillon
- 1 bloemkool met kleine kop, gescheiden in roosjes
- 1 groene paprika, in stukjes gesneden
-
Een kopje met een inhoud van60 ml die natriumarm of gewone sojasaus bevat
- 1 teentje knoflook, gehakt
Bereiding
-
Verhit olie in een koekenpan op middelhoog.bruin vlees aan alle kanten.
-
Voeg bouillon toe; bedek en sudder tot het rundvlees zacht is, ongeveer 1 uur.
-
Voeg bloemkool, groene peper, sojasaus, knoflook en gemberwortel toe indien gewenst.
-
Bedek en laat sudderen tot de groenten zacht zijn, ongeveer 5-7 minuten.
-
Combineer maïszetmeel, suiker en water .
-
Stevig in het vleesmengsel.
-
Aan de kook brengen, constant roeren; kook 2 minuten of tot ingedikt.
-
Roer in groene uien.
-
Bewaar op rijst..
Blogs die misschien interessant zijn
-
110 minBeef Dinner ReceptenMandarijn sinaasappelen, rundvlees stoofvlees in, ui, olie-, water, natrium sojasaus, gember, selderij ribben, peper, kastanjes, maïzena, water, rijst,kantonees rundvlees -
20 minBeef Dinner Receptennoedel, biefstuk, zout, peper, olie-, ui, paddestoel,Aziatische rundvlees teriyaki noodle stir fry -
50 minBeef Dinner Receptenrundvlees stoofvlees in, olie-, ui, selderij, teentje knoflook, meel, water, tomaten, Bourgondische wijn, tomaten, suiker, zout, Worcestershire saus, peper, aardappelen, wortels, paddestoel, zure room, Sesam zaden, meel, poeder, zout, boter, zure room, melk, Sesam zaden,biefstuk met sesamzaadrookjes -
50 minBeef Dinner Receptenrundvlees stoofvlees in, olie-, ui, selderij, teentje knoflook, meel, water, tomaten, Bourgondische wijn, tomaten, suiker, zout, Worcestershire saus, peper, aardappelen, wortels, paddestoel, zure room, Sesam zaden, meel, poeder, zout, boter, zure room, melk, Sesam zaden,biefstuk met sesamzaadrookjes
Ik vond het geweldig