Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
STARREYES80
Paleo cauli couscous
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwerk bloemkool in porties door in een keukenmachine te pulseren totdat het de consistentie van rijst heeft.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Zure rode paprika in hete olie tot heet, ongeveer 2 minuten; voeg sjalotten en knoflook toe en bak tot ze zacht zijn, ongeveer 2 minuten. Roer bloemkool met de groenten in de pan; kook en roer tot de bloemkool heet is, 3 tot 5 minuten.
-
Giet kippenbouillon over het bloemkoolmengsel; breng op smaak met zout en tijm. Meng het mengsel en laat het ongeveer 5 minuten koken. Roer de citroenschil en het citroensap door het mengsel; ga door met koken totdat de citroensmaak de bloemkool doordringt, ongeveer 2 minuten langer.
-
Haal de koekenpan van het vuur, voeg de olijven en peterselie toe en meng om te mengen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minHoofdgerechtrundvlees, rijst, peterselie, ei, Worcestershire saus, knoflook poeder, ui, zout, peper, olie-, ui, zout,mini-gehaktballetjes met peper-korst
-
30 minHoofdgerechtpizza, Ranch saladedressing, kaas, wortels, bloemkool, broccoli, ui, paprika, paddestoel, kaas,veggie ranch pizza
-
20 minHoofdgerechtwater, couscous, bouillon, maïzena, sojasaus, suiker, gember, olie-, teentjes knoflook, broccoli bloemkool roosjes, wortel, ham, kastanjes, amandelen,ham roerbak met couscous
-
110 minHoofdgerechtham, aardappelen, wortels, paddestoel, paddestoel, water,oma's ham braadpan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig