Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
STARREYES80
Paleo cauli couscous
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwerk bloemkool in porties door in een keukenmachine te pulseren totdat het de consistentie van rijst heeft.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Zure rode paprika in hete olie tot heet, ongeveer 2 minuten; voeg sjalotten en knoflook toe en bak tot ze zacht zijn, ongeveer 2 minuten. Roer bloemkool met de groenten in de pan; kook en roer tot de bloemkool heet is, 3 tot 5 minuten.
-
Giet kippenbouillon over het bloemkoolmengsel; breng op smaak met zout en tijm. Meng het mengsel en laat het ongeveer 5 minuten koken. Roer de citroenschil en het citroensap door het mengsel; ga door met koken totdat de citroensmaak de bloemkool doordringt, ongeveer 2 minuten langer.
-
Haal de koekenpan van het vuur, voeg de olijven en peterselie toe en meng om te mengen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minHoofdgerechtbulgur tarwe, water, komijnzaad, olie-, teentjes knoflook, ui, tofu, broccoli, paprika, kumquats, basilicum, citroen geperst, zout, Cayenne peper,bulgur veggie roerbak
-
15 minHoofdgerechtrundvlees, taco kruiden, paprika, ui, kaas, salsa, zure room, ham,sissende burgers uit het zuidwesten
-
20 minHoofdgerechtolie-, ui, afgeroomde maïs, currypasta, zout, peper, knoflook poeder, bonen, tofu, spinazie stengels, basilicum,spinazie kikkererwten curry
-
0 minHoofdgerechtolie-, worst, ui, paprika, knoflook, peterselie, paprika poeder, Cayenne peper, peper, bonen, bonen, tomaten, chili pepers, zout,vikki's rode bonenworst
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig