Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Perfecte gegrilde tofu
 
 
6 PortiesPTM85 min

Perfecte gegrilde tofu


Dit recept is heel gemakkelijk te verdubbelen, hoewel je de marinade niet echt dubbel hoeft te gebruiken: ongeveer 1,5 keer is de marinade perfect voor vier tofu-verpakkingen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Wikkel tofu in een schone theedoek en weeg het met iets zwaars, zoals een groot blik; laat het 30 minuten uitlekken.
  2. Meng intussen de resterende ingrediënten in een kom.
  3. Snij elk stuk tofu kruisgewijs in 6 dikke plakjes en leg het allemaal in een ovenschaal.Giet de marinade over tofu, draai het geheel om en coqueer, bedek, draai af en toe, minimaal 30 minuten of maximaal 48 uur.Langere is beter, maar korter is helemaal goed.
  4. Verwarm een ​​gasgrill op hoog vuur (230 graden tot 340 graden) 10 minuten voor en verlaag vervolgens het vuur tot medium (160 graden tot 190 graden) - of doe wat het equivalent is als je houtskool gebruikt. Olielooster.
  5. Breng tofu over van de marinade (laat het overtollige lek af en bewaar de marinade) om te grillen met een spatel. Bekleed de grill en kook tofu, een keer draaien, tot ze goed bruin zijn maar voordat grillsporen zwart worden, 10 tot 15 minuten totaal. Breng tofu over naar een schaal en bedek met folie om warm te blijven.
  6. Breng de gereserveerde marinade aan de kook in een pan en laat inkoken tot ongeveer 1/4 liter ongeveer 2 minuten. Giet over tofu en serveer warm, warm of op kamertemperatuur.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407