Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ELB23
Peruviaanse gepureerde bonen
Zodra de bonen volledig gaar zijn, kun je ze heel eten of fijnstampen. Gooi niet meteen weg.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spoel de bonen in koud water. Plaats in een kom met water om af te dekken; weken gedurende 30 minuten tot 1 uur.
-
Geweekte bonen in een grote pot doen; Vul met 3 liter water. Voeg ui en knoflook toe. Bedek en kook op laag vuur tot het kookt, ongeveer 30 minuten. Voeg bouillon toe en breng op smaak met zout. Kook, voeg meer water toe, totdat bonen zacht zijn, 30 tot 40 minuten meer.
-
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur.Voeg een paar bolletjes gekookte bonen, 1 teentje gekookte knoflook en ongeveer 0,5 van het water uit de pot. Doe dit aan de kook en pureer het seizoen met peper en zout.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minBijgerechtkomkommers, zout, boter, ui, peper, zure room, Dille,romige, beboterde komkommers
-
55 minBijgerechtbalsamico vinaigrette saladedressing, suiker, tijm, spruiten, pastinaak, ui,geroosterde spruitjes en pastinaak
-
10 minBijgerechtpaddestoel, olie-, teentje knoflook, natrium sojasaus, gember,enoki paddestoelen
-
45 minBijgerechtaardappelen, olie-, gember, chili peper, kurkuma, zout, tomaten, kerrie,aardappelen met verse gember en pepers
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig