Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lia Loranty
Pita chips gevuld met gekruide linzen
Maak en deel dit recept met Pita Chips gevuld met gekruide linzen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de olie op een middelhoog vuur in een steelpan. Voeg de ui, knoflook, gember, kurkuma, komijn, zout en cayennepeper toe en kook al roerend gedurende ongeveer 5 minuten of tot de ui zacht is geworden. Voeg de linzen en tomaten toe. Meng aan de kook. Zet het vuur lager, dek af en laat sudderen, vaak roeren, ongeveer 20 minuten of tot de linzen zacht zijn zonder hun vorm te verliezen. Voeg citroensap toe en roer. Laat het een beetje afkoelen. (Je kunt de linze vulling van tevoren bereiden en in een hermetische container. Het zal goed zijn in de koelkast tot 2 dagen. Herstel voordat je de resterende stappen uitvoert. Voeg koriander toe en roer.
-
Als u klaar bent om te serveren, verspreidt u de vulling op de pitabroodjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minLaag cholesterolkipfilet kip, mango's, koriander, teentje knoflook, peper, komijn, kaneel, sojasaus, Worcestershire saus, yoghurt, suiker, rijst,kip in mangosaus -
20 minLaag cholesterolpasta, olie-, courgette, pompoen pattypan, paprika, teentjes knoflook, bouillon, yoghurt, basilicum, kaas, room, zout, peper,spinazie fettuccine met yoghurt roomsaus -
15 minLaag cholesterolbiefstuk, bonen, paddestoel, knoflook, peper, zout, olie-, bier,biefstuk met sperziebonen en champignons voor twee -
30 minLaag cholesterololie-, ui, teentjes knoflook, curry afhankelijk van je poeder, kippenbouillon, aardappelen, linze, wortels, baai, zoutzoutvrij kruiden,curried rode linzensoep
Ik vond het geweldig