Pittige Thaise pinda noedels

Name: pittige Thaise pinda noedels
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 3-4
Ingredients: Een kop met een inhoud van 130 ml die groentebouillon bevat of een kop met een inhoud van 130 ml die kippenbouillon bevat; 3 eetlepels sojasaus; 2 -3 eetlepels pindakaas in natuurlijke stijl; 2 eetlepels honing; 1,5 eetlepels verse gember (fijngehakt); 2 theelepels gemalen komijn; 1 theelepel koriander op de grond; 1/2 groene paprika (gehakt); 3 -4 teentjes knoflook (gehakt); 22 gram spaghetti; 1 wortel (julienned); 1/2 groene paprika (gehakt); Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met broccoliroos (klein); 6 gesneden champignons

Een heerlijke pittige, peanuty saus over spaghetti noedels en groenten. Ik heb hier echt de voorkeur voor natuurlijke pindakaas, maar dat is aan jou. Het veranderen van de pindakaas en honing kan dit gerecht drastisch veranderen, dus als je het niet op een manier lekker vindt , probeer het opnieuw en verander wat ingrediënten.

Ingrediënten

Bereiding

Kook 227 gram pasta (spaghetti of linguine) tot het gaar is en zet opzij.
Bak je groenten naar keuze (ik geef de voorkeur aan de groenten hierboven) in een pan met een beetje olie, totdat ze gaar zijn. Opzij zetten.
Meng groentebouillon, sojasaus, pindakaas, honing, ginget, komijn, koriander, rode pepervlokken en knoflook in een kleine sauspan.
Kook op middelhoog vuur tot pindakaas en honing smelten en de saus wordt verwarmd.
Voeg noedels toe, roer gefrituurde groenten, eventueel vlees dat je mag bevatten (een paar kipfilets die in reepjes gesneden zijn, is goed) en gooi ze naar de vacht.

Blogs die misschien interessant zijn

kan wandelen op een loopband elke dag 30 minuten helpen buikvet te verbranden

hoeveel gewicht kunt u verliezen door 30 minuten per dag te lopen

verliest u vijf dagen per week gewicht van 30 minuten cardio

wanneer ziet u resultaten als u elke dag sport

slechts 30 minuten licht oefenen per dag kan de gezondheid ten goede komen

Ik vond het geweldig

Pittige Thaise pinda noedels

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies