Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cmoore67
Pittige confetti salade met quinoa
Een mix van groenten en quinoa samengetrokken met een pittig, licht kruidig citrus-pepita-verband. Hoewel er veel ingrediënten zijn, is het gemakkelijk om te maken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een beker met een inhoud van130 ml die quinoa bevat
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter die broccoli bevat, gehakt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met wortel, gehakt of versnipperd
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die rode kool bevat, versnipperd
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met jicama, gehakt
- 1 grote rode paprika, gehakt
-
Een kop met een inhoud van190 ml die lente-ui bevat, dun gesneden
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die bloemkool bevat, gehakt
- 1 eetlepel zwart sesamzaad
Bereiding
-
Spoel quinoa goed af. Combineer met 190 liter water in een kleine sauspan. Aan de kook brengen. Bedek, zet het vuur laag en laat 15 - 20 minuten of totdat het water is opgenomen en er zich gaten in het oppervlak van quinoa hebben gevormd.Verwijder van het vuur en laat afkoelen tot kamertemperatuur of koeler.
-
Droog geroosterde pepita's door ze in een grote koekenpan of braadpan te zetten en op hoog vuur te schudden totdat ze beginnen te knappen en "dansen". Haal de pan van het vuur.
-
Voeg in de keukenmachine pepita's, koriander, limoensap, sinaasappelsapconcentraat, olijfolie, chilipoeder, komijn en zout samen. Blitz tot een ruwe pasta. (Het lijkt een beetje grappig in deze fase - maak je geen zorgen!) .
-
Meng in een zeer grote kom groenten, quinoa en sesamzaad en gooi. Voeg citrus-pepita dressing toe en meng goed tot een laag. Koel minimaal een uur; 's nachts is ideaal.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minGrainseenvoudig pizzadeeg, kaas, peperoni, meel, maïsmeel, olie-, pizza saus, tomaten, tomaten, oregano, basilicum,zelfgemaakte pizza van zonnige stijl ... op de steen
-
35 minBijgerechtwater, zout peper, grutten, kaas, boter, olie-, garnalen zonder staarten, tomaten, zout peper,laaggelegen garnalen en kaasgrutten
-
55 minGrainsolie-, boter pompoen, tomaten, ui, olie-, tijm, hartig, peper, knoflookteentjes met schil, quinoa, bouillon, water,quinoa en geroosterde groenten
-
15 minGrainsrundvlees, selderij zout, teentjes knoflook, ui, olie-, pepers, tomaten, selderij zout, komijn, Chili poeder, peper, maïspap, kaas,rundvlees en hominy
Ik vond het geweldig