Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Meandiet
Plantaardige confetti
Deze laag-natrium bijgerecht lijkt een geweldige manier om de veggie-lade op te ruimen, in plaats van welke groenten dan ook bij de hand zijn. Receptbron: lokale krant
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie (of andere plantaardige olie)
- 2 eetlepels kipfoubet met laag natriumgehalte
- 2 eetlepels kipfoubet met laag natriumgehalte
-
Een kop met een inhoud van60 ml die lente-ui bevat, gehakt
- 3 knoflookteentjes, gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met broccoliroos
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met courgette, in plakjes
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met paddenstoel, in plakjes
Bereiding
-
In een grote koekenpan op middelhoog vuur, olie en 2 eetlepels kippenbouillon.
-
Kook, roer de lente-uitjes en knoflook in het olie/bouillonmengsel gedurende 2 minuten.
-
Voeg resterende kippenbouillon (130 liter) en groenten toe; dek af en laat het 20 minuten sudderen of tot de groenten gaar zijn.
-
Bestrooi met kruiden en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minGroentecourgette, Turkije, ui, peper, basilicum, oregano, zout, kaas, tomaten, tomaten,lichte gevulde courgette -
50 minGroenteolie-, pompoen, teentjes knoflook, salie, nootmuskaat, kaas, spinazie, lasagne crossways, boter, meel, melk, kaas, salie, walnoten,pompoen ricotta cannelloni -
30 minGroentesojasaus, gember, olie-, rijst, chili pastasaus jouw voorkeur, suiker, knoflook, zout peper, komkommers, ui, avocado, Sesam zaden,koele oosterse komkommersalade -
195 minGroentetomaten, avocado, citroensap, ui, teentje knoflook verbrijzeld, zout, kaviaar,kerstomaatjes met guacamole
Ik vond het geweldig