Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Meandiet
Plantaardige confetti
Deze laag-natrium bijgerecht lijkt een geweldige manier om de veggie-lade op te ruimen, in plaats van welke groenten dan ook bij de hand zijn. Receptbron: lokale krant
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie (of andere plantaardige olie)
- 2 eetlepels kipfoubet met laag natriumgehalte
- 2 eetlepels kipfoubet met laag natriumgehalte
-
Een kop met een inhoud van60 ml die lente-ui bevat, gehakt
- 3 knoflookteentjes, gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met broccoliroos
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met courgette, in plakjes
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met paddenstoel, in plakjes
Bereiding
-
In een grote koekenpan op middelhoog vuur, olie en 2 eetlepels kippenbouillon.
-
Kook, roer de lente-uitjes en knoflook in het olie/bouillonmengsel gedurende 2 minuten.
-
Voeg resterende kippenbouillon (130 liter) en groenten toe; dek af en laat het 20 minuten sudderen of tot de groenten gaar zijn.
-
Bestrooi met kruiden en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minGroentespruit, olie-, teentjes knoflook, sjalot, zout peper,basis geroosterde spruitjes -
30 minGroentebieten, Mandarijn sinaasappelen, frambozenvinaigrette, honing, sinaasappelsap, zout,lekkere bietensalade met frambozenvulling -
30 minGroenteavocado, ui, koriander, teentjes knoflook, limoensap, mayonaise, saus, tomaten, zout,guacamole verfijnd -
45 minGroenteolie-, ui, selderij zout, courgette, zomerpompoen, paddestoel, peper, teentjes knoflook, tomaten, tomaten, Worcestershire saus, honing, Chili poeder, selderij zout, saus, maizena zweefde in water, rijst, peterselie,creoolse groenten op basmatirijst
Ik vond het geweldig