Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Meandiet
Plantaardige confetti
Deze laag-natrium bijgerecht lijkt een geweldige manier om de veggie-lade op te ruimen, in plaats van welke groenten dan ook bij de hand zijn. Receptbron: lokale krant
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie (of andere plantaardige olie)
- 2 eetlepels kipfoubet met laag natriumgehalte
- 2 eetlepels kipfoubet met laag natriumgehalte
-
Een kop met een inhoud van60 ml die lente-ui bevat, gehakt
- 3 knoflookteentjes, gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met broccoliroos
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met courgette, in plakjes
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met paddenstoel, in plakjes
Bereiding
-
In een grote koekenpan op middelhoog vuur, olie en 2 eetlepels kippenbouillon.
-
Kook, roer de lente-uitjes en knoflook in het olie/bouillonmengsel gedurende 2 minuten.
-
Voeg resterende kippenbouillon (130 liter) en groenten toe; dek af en laat het 20 minuten sudderen of tot de groenten gaar zijn.
-
Bestrooi met kruiden en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
11 minGroentecourgette in, olie-, Natuurlijk zeezout, peper,gegrilde courgette met zeezout -
40 minGroentenoedel, olie-, rijst, limoenen, sojasaus, pepervlokken, suiker, teentjes knoflook, gember, wortel, hoofdsla, Ahi,moordenaarssalade -
40 minGroentecourgette, tomaten, kaas, teentjes knoflook, tijm, zout peper, olie-,gratin van tomaten-courgette -
20 minGroentelimoen, citroen, sinaasappels, zalmfilet, boter, suiker, teentje knoflook, zout, peperkorrels slijpen, olie-, sinaasappels, venkelknol, groenten, amandelen,zalm op venkel salade
Ik vond het geweldig