Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Meandiet
Plantaardige confetti
Deze laag-natrium bijgerecht lijkt een geweldige manier om de veggie-lade op te ruimen, in plaats van welke groenten dan ook bij de hand zijn. Receptbron: lokale krant
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie (of andere plantaardige olie)
- 2 eetlepels kipfoubet met laag natriumgehalte
- 2 eetlepels kipfoubet met laag natriumgehalte
-
Een kop met een inhoud van60 ml die lente-ui bevat, gehakt
- 3 knoflookteentjes, gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met broccoliroos
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met courgette, in plakjes
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met paddenstoel, in plakjes
Bereiding
-
In een grote koekenpan op middelhoog vuur, olie en 2 eetlepels kippenbouillon.
-
Kook, roer de lente-uitjes en knoflook in het olie/bouillonmengsel gedurende 2 minuten.
-
Voeg resterende kippenbouillon (130 liter) en groenten toe; dek af en laat het 20 minuten sudderen of tot de groenten gaar zijn.
-
Bestrooi met kruiden en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGroenteui, wortel, teentjes knoflook, olie-, selderij, paddestoel, tomaten, pepersaus, pepersaus, bonen, maïs, peterselie,8 plantaardige ragout -
20 minGroentebroccoli, spek, kaas, mayonaise, zonnebloemzaden,maar ik eet geen broccoli, broccoli salade -
60 minGroentesherry, sojasaus, soda-, maïzena, kippenbouillon, rijst, hoisinsaus, suiker, olie-, olie-, teentjes knoflook, gember, entrecôte, paprika, paprika, pepers, lente-uitjes, pinda's, broccolini, olie-, teentjes knoflook, zout, pepervlokken, pepervlokken,blad pan kung pao rundvlees met geroosterde knoflookbroccolini -
40 minGroentetomaten, tomaten, olie-, teentjes knoflook, zout, basilicum, basilicum, boter,basis Marinara
Ik vond het geweldig