Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Plantaardige en tofu burger
 
 
4 PortiesPTM20 min

Plantaardige en tofu burger


Dit zijn veggie burgers met een kick! Geraspte wortels en courgette worden gecombineerd met tofu, ui, selderij, ei, broodkruimels, basilicum en currypasta. Bewaar op een broodje, indien gewenst.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Druk wortel en courgette tussen papieren handdoeken om overtollig vocht te verwijderen. Meng in een middelgrote kom wortels, courgette, tofu, ui, selderij, ei, broodkruim en kerriepasta.
  2. Hak 0,66 van de basilicum fijn en voeg deze toe aan het tofu-mengsel. Meng goed en vorm in 10 pasteitjes, ongeveer 1,25 centimeter dik.
  3. Verhit de olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak 5 minuten aan elke kant pasteitjes, of tot ze goudbruin zijn. Bewaar de rest van de basilicumblaadjes.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407