Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LADYBUGMARIE
Plantaardige quinoa pilaf
Maak en deel dit Vegetable Quinoa Pilaf recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die quinoa bevat, ongekookt
- 2/5 liter ingeblikte kippenbouillon, onverdund
- 2 theelepels olijfolie
- 2 middelgrote prei, fijngehakt (gebruik alleen witte portie)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met groene paprika, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met groene paprika, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met groene paprika, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met wortel, fijngehakt
- Een kopje met een capaciteit van 130 ml met selderij, fijngesneden
- 2 theelepels fijngehakte knoflook
- 2 eetlepels Parmezaanse kaas, vers geraspt
- 1/4 theelepel zout (naar smaak)
- 0.25 theelepel peper, versgemalen (naar smaak)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met verse peterselie, gesneden
Bereiding
-
Spoel quinoa af met koud water volgens de aanwijzingen op de verpakking; uitlekken.
-
Meng in een middelgrote steelpan quinoa en bouillon; aan de kook brengen. Dek af, zet het vuur laag en laat 15 minuten sudderen, of totdat quinoa zacht is en de vloeistof wordt opgenomen.
-
Verwarm in een middelgrote koekenpan olie op middelhoog vuur.Voeg prei, paprika, wortel en selderij toe.Kook gedurende 6 minuten of tot de groenten gaar zijn, af en toe roeren. Roer de knoflook erdoorheen; kook 1 minuut.
-
Combineer een plantaardig mengsel en quinoa. Roer kaas, zout en peper erdoor. Bestrooi met peterselie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minBijgerechtolie-, komijn jeera, knoflook, komijn jeera, koriander dhana, chilepowder, gember, Thaise chili peper, pav bhaji masala, kurkuma haldi, ui, tomaten, spinazie, water, quinoa, koriander, citroen in,pittige quinoa en spinazie pulao (pilaf)
-
40 minGrainstomaten, ui, komkommer, Bulgaarse graan, olie-, olie-, peper, citroenen, saus naar keuze,tomaat en tarwensalade
-
30 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, teentjes knoflook, paprika, maïs, komijn, oregano, zout peper, ui,quinoa met groenten
-
30 minSaladebulgur tarwe, water, appels, dadels, ui, hoofdsla, koriander, peterselie, olie-, citroensap, yoghurt, honing, zout peper, kaas, amandelen,gg's bulgur salade
Ik vond het geweldig