Plantaardige spiraalstokken

Name: plantaardige spiraalstokken
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: 3 middelgrote worteltjes; 12 verse speren van asperges, bijgesneden; 1 tube (312 gram) gekoelde broodstengels; 1 eiwit, licht geslagen; Een kopje met een inhoud van 60 ml met geraspte Parmezaanse kaas; 1/2 theelepel gedroogde oregano

"Ik ben dol op het serveren van deze hartige, verpakte groentesticks voor feesten of speciale gelegenheden", merkt Teri Albrecht op, Mount Airy, Maryland. "Ze zijn een gemakkelijk indrukwekkend voorgerecht."

Ingrediënten

Bereiding

Snij wortels in de lengte in vieren. Breng in een grote koekenpan 2 in.van water aan de kook. Voeg de wortels toe; kook gedurende 3 minuten. Voeg asperges toe; kook 2-3 minuten langer. Afgieten en spoelen met koud water; droog deppen.
Snij elk stuk broodstokdeeg in de helft. Rol elk stuk in een 7-in-touw. Wikkel een touw in een spiraal rond elke groente. Plaats op een bakplaat bekleed met kookspray; stop de deegpunten onder de groenten om vast te maken
Bestrijk ze met eiwit. Combinatiekaas en oregano; Strooi over de stokken. Bak op 375 ° gedurende 12-14 minuten of tot ze goudbruin zijn.