Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Crazymary98
Polynesische gehaktballen
Zoete en pittige gehaktballen ... met volkoren bruine rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met Minute® bruine rijst, ongekookt
- 1 (567 gram) kan geplette ananas, verdeeld
- 1 (567 gram) pakket gemalen kalkoen of kip
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met groene uien, in dunne plakjes gesneden, verdeeld
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met teriyaki-saus, verdeeld
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Maak rijst klaar volgens de aanwijzingen op de verpakking.
-
Giet een kopje af met een inhoud van 130 ml met gemalen ananas voor gehaktballen. Resterende ananas en sap bewaren voor saus.
-
Combineer gemalen kalkoen of kip, gekookte rijst, 130 liter ananas, 130 liter groene uien, 60 liter teriyakisaus, ei, gember en nootmuskaat in grote kom. Mix goed.
-
Schep het mengsel in en rol zachtjes in de gewenste gehaktbal-maat (we suggereren over de grootte van een golfbal); plaats gehaktballetjes op aluminiumfolie omlijnde bakplaat met zijkanten.Bak voor 25 tot 30 minuten of totdat gehaktballen zijn gedaan.
-
Terwijl gehaktballetjes bakken, om saus te maken, combineer resterende ananas en sap, resterende 60 liter teriyakisaus en sinaasappelmarmelade in middelgrote pan; verhitten tot koken. Reduceer het vuur en laat sudderen, onbedekte 3 tot 4 minuten. Doe de resterende 60 liter groene uien erin.
-
Top gekookte gehaktballen met saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minVertrouwde merken: recepten en tipspeterselie, olie-, oregano, citroen, teentjes knoflook, snappers gereinigd geschaald, zout peper,mediterrane rode snapper -
5 minVertrouwde merken: recepten en tipsspinazie, banaan, kersen, Almond Breeze Coconutmelk Almondmelk,voed en ververs smoothie -
30 minVertrouwde merken: recepten en tipsolie-, worst, paddestoel, kruiderij, rijst, erwten, hoofdsla, druif, kaas,warme Italiaanse rijstsalade met worst en romaine -
40 minVertrouwde merken: recepten en tipsZout peper, meel, kippendijen in, olie-, paprika, ui, teentjes knoflook, wijn, bouillon, Wereldsaus, rijst,kip cacciatore rijstkom
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig