Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Aopiuofc
Quinoa met spinazie en tonijn
Maak en deel deze Quinoa met Spinazie en tonijn recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng de bouillon met het water en breng aan de kook.
-
Voeg, wanneer het bijna gekookt is, de gehakte knoflook en bevroren spinich toe zodat deze kan ontdooien (later toevoegen als deze vers is).
-
Voeg wanneer gekookt de quinoa toe en zet het vuur laag, sudder tot alle vloeistof is opgenomen.
-
Bereid de groenten voor, gebruik ingevroren groenten wanneer deze bijna zijn opgenomen, verwarm de groenten volgens de aanwijzingen van het pakje.
-
Wanneer alle vloeistof is opgenomen, voeg de tonijn en de groenten toe, roer door en serveer.
-
Genieten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minGrainsmeel, zout, olie-, olie-,meel tortilla
-
50 minSaladecitroensap, zout, zout, Chili poeder, olie-, water, bulgur, peterselie, tomaten, paprika, komkommer, ui, munt,verse tabouleh
-
25 minGrainsquinoa, kippenbouillon, olie-, ui, teentjes knoflook, wortel, zout, peper, kardemom, salie, pijnboompitten, rozijnen,quinoa pilaf met kardemom en salie
-
150 minGrainswater, grutten, zout, eieren ei, kaas, hartig zout, boter, pepers, pepersaus, paprika poeder,chili-kaasgrutten
Ik vond het geweldig