Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MINTERSA
Quinoa paddenstoel 'risotto'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng water, quinoa, 1 eetlepel kokosolie en kippenbouillongranulaat in een pan; breng aan de kook, zet het vuur laag en zet het laag en laat het ongeveer 15 minuten sudderen tot er witte draden op de quinoa-korrels verschijnen.
-
Smelt 2 eetlepels kokosolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Zachte paddenstoelen, ui en rode paprika in hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten; breng op smaak met zout.
-
Roer rode wijn en sojasaus door het groentenmengsel; breng aan de kook, laat het vuur laag tot middelhoog worden en kook tot de vloeistof is ingedampt, ongeveer 10 minuten.
-
Meng quinoa en groenten in een grote serveerschaal; top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minBijgerechtwijnazijn, sojasaus, pindakaas, suiker, knoflook poeder, gember, Cayenne peper,thaise pinda roerbak saus -
60 minBijgerechtolie-, teentje knoflook, rijst, komijn, koriander, kurkuma, Cayenne peper, kippenbouillon, Turkije, bonen, bonen, koriander, peterselie, pijnboompitten, zout, peper,Midden-Oosten rijst met zwarte bonen en kikkererwten -
60 minBijgerechtaardappelen, olie-, boter, zout, rundvlees, chili kruiden, kaas, Chili poeder,chili cheese potato skins -
33 minBijgerechtolie-, meel, zout verdeeld, peper verdeeld, eiwitten, melk, azijn, ui,oma's uienringen (zuidelijke stijl)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig