Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MINTERSA
Quinoa paddenstoel 'risotto'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng water, quinoa, 1 eetlepel kokosolie en kippenbouillongranulaat in een pan; breng aan de kook, zet het vuur laag en zet het laag en laat het ongeveer 15 minuten sudderen tot er witte draden op de quinoa-korrels verschijnen.
-
Smelt 2 eetlepels kokosolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Zachte paddenstoelen, ui en rode paprika in hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten; breng op smaak met zout.
-
Roer rode wijn en sojasaus door het groentenmengsel; breng aan de kook, laat het vuur laag tot middelhoog worden en kook tot de vloeistof is ingedampt, ongeveer 10 minuten.
-
Meng quinoa en groenten in een grote serveerschaal; top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minBijgerechtspek, groenten, azijn, zout, peper, Cayenne peper,pittige boerenkool -
40 minBijgerechtolie-, eieren, brood, kaas, courgette bloesems,courgettebloesem a la feta -
75 minBijgerechtolie-, paddestoel, ui, selderij, teentjes knoflook, gerst, bouillon, bonen,gerst en champignons met bonen -
75 minBijgerechtaardappelen, boter, zout, knoflook poeder, peper, kruiderij,Leslie's zoute gegrilde aardappelen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig