Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MINTERSA
Quinoa paddenstoel 'risotto'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng water, quinoa, 1 eetlepel kokosolie en kippenbouillongranulaat in een pan; breng aan de kook, zet het vuur laag en zet het laag en laat het ongeveer 15 minuten sudderen tot er witte draden op de quinoa-korrels verschijnen.
-
Smelt 2 eetlepels kokosolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Zachte paddenstoelen, ui en rode paprika in hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten; breng op smaak met zout.
-
Roer rode wijn en sojasaus door het groentenmengsel; breng aan de kook, laat het vuur laag tot middelhoog worden en kook tot de vloeistof is ingedampt, ongeveer 10 minuten.
-
Meng quinoa en groenten in een grote serveerschaal; top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minBijgerechtboter, ui, knoflook poeder, tomaten, ketchup, water, Worcestershire saus, suiker, citroen geperst, zout peper, pepersaus,pittige bar-b-quesaus -
60 minBijgerechtbloemkool in roosjes, ui, peterselie, kruidnagel, meel, zout, peper, komijn, piment, kaneel, kruidnagel, nootmuskaat, gist, water, olie-, olie-, eieren,zuivelvrije bloemkoolbeignets -
245 minBijgerechtketchup, mierikswortel, knoflook, Chili poeder, piment,wilde westkust zeevruchten garnalen cocktail saus -
10 minBijgerechtpompoen, walnoten, basilicum, spinazie, teentjes knoflook, zout, Cayenne peper,veganistische squash-pesto
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig