Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MINTERSA
Quinoa paddenstoel 'risotto'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng water, quinoa, 1 eetlepel kokosolie en kippenbouillongranulaat in een pan; breng aan de kook, zet het vuur laag en zet het laag en laat het ongeveer 15 minuten sudderen tot er witte draden op de quinoa-korrels verschijnen.
-
Smelt 2 eetlepels kokosolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Zachte paddenstoelen, ui en rode paprika in hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten; breng op smaak met zout.
-
Roer rode wijn en sojasaus door het groentenmengsel; breng aan de kook, laat het vuur laag tot middelhoog worden en kook tot de vloeistof is ingedampt, ongeveer 10 minuten.
-
Meng quinoa en groenten in een grote serveerschaal; top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minBijgerechtkarnemelk, mayonaise, zure room, knoflook poeder, ui, bieslook, dille, peterselie, zout, peper,vetarme karnemelkdressing -
0 minSide dishoil, summer pumpkin zucchini includes skin, Salt, Garlic, flour, Leavening agents acting straight phosphatepowder, Spices pepper, Egg, Milk milkfat with added vitamin D, cheese, olives, salt,Zucchini and Olive Breakfast Cake, French-Style -
30 minBijgerechtaardappelen, azijn, boter, zout,zout en azijnaardappelen -
0 minBijgerechtAzijn, olie-, Zaden sesamzaad, gochugaru, Zout, suiker, ui, Komkommer met,oi muchim (pittige koreaanse komkommersalade)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig