Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chickspicks
Rokerige regenboogpeper
Maak en deel dit Smokey Rainbow Chili-recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 kleine courgette, gehalveerd en in kleine stukjes gesneden
- 1 oranje paprika, gehakt
- 1 oranje paprika, gehakt
- 1 verse jalapenopeper, gezaaid en in blokjes gesneden
- 4 knoflookteentjes, gehakt
- 1 ui, gehakt
- 1 (170 gram) kan tomatenpuree
- 1 (170 gram) kan tomatenpuree
- 1 (425 gram) kan rode kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld
- 1 (425 gram) kan hele korrel maïs, uitgelekt
- 1 (425 gram) kan rode kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld
- 1/2 eetlepel gerookte paprika
- 1 theelepel chilipoeder
- 1/2 theelepel gedroogde oregano
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
- 1/4 theelepel cayennepeper (naar smaak)
Bereiding
-
(als u vlees gebruikt, moet u het vlees heel goed bruin maken, verwijderen en opzij leggen. Voeg het vlees toe na het bakken van de groenten).
-
Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur. Roer de courgette, rode paprika, oranje paprika, jalapeno, knoflook en ui erdoor. Kook 5 minuten, tot ze zacht zijn.
-
Voeg tomaten met vloeibare, tomatenpuree, zwarte bonen, maïs en bruine bonen in de pot. Breng op smaak met gerookte paprika, chilipoeder, oregano, zwarte peper en cayennepeper. Aan de kook brengen.
-
Zet het vuur laag en laat 1-2 uur sudderen, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minOne Dish Mealtweekleppige schelpdieren gereinigd en gemalen mals ze zullen zijn, olie-, knoflookteentjes die je wilt, wijn gebruikte Pinot Grigio, boter, zout peper, peterselie, citroen, mierikswortel,gegrilde mosselen met garlicky witte wijnsaus -
40 minOne Dish Mealpasta saus, olie-, ui, peper, courgette, aubergines, tomaten, pasta saus, kaas, basilicum,pasta bakken met geitenkaas -
35 minOne Dish Mealbiefstuk, garnaal, paprika, paddestoel, ananas, meloen, suiker, sojasaus, kabob,last-minute kabobs -
35 minOne Dish Mealnoedel, broccoli roosjes, garnaal, pindakaas, sojasaus, rijst, olie-, olie-, gemberwortel, teentjes knoflook, ui, cashewnoten,Thaise garnalen en noedels
Ik vond het geweldig