Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chickspicks
Rokerige regenboogpeper
Maak en deel dit Smokey Rainbow Chili-recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 kleine courgette, gehalveerd en in kleine stukjes gesneden
- 1 oranje paprika, gehakt
- 1 oranje paprika, gehakt
- 1 verse jalapenopeper, gezaaid en in blokjes gesneden
- 4 knoflookteentjes, gehakt
- 1 ui, gehakt
- 1 (170 gram) kan tomatenpuree
- 1 (170 gram) kan tomatenpuree
- 1 (425 gram) kan rode kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld
- 1 (425 gram) kan hele korrel maïs, uitgelekt
- 1 (425 gram) kan rode kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld
- 1/2 eetlepel gerookte paprika
- 1 theelepel chilipoeder
- 1/2 theelepel gedroogde oregano
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
- 1/4 theelepel cayennepeper (naar smaak)
Bereiding
-
(als u vlees gebruikt, moet u het vlees heel goed bruin maken, verwijderen en opzij leggen. Voeg het vlees toe na het bakken van de groenten).
-
Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur. Roer de courgette, rode paprika, oranje paprika, jalapeno, knoflook en ui erdoor. Kook 5 minuten, tot ze zacht zijn.
-
Voeg tomaten met vloeibare, tomatenpuree, zwarte bonen, maïs en bruine bonen in de pot. Breng op smaak met gerookte paprika, chilipoeder, oregano, zwarte peper en cayennepeper. Aan de kook brengen.
-
Zet het vuur laag en laat 1-2 uur sudderen, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minOne Dish Mealkippenborsten, maïs, verde enchilada saus, maïs, kaas, olie-,beste, gemakkelijkste en laag vetgehalte! kip verde enchiladas -
30 minOne Dish Mealnoedel, ham, water, noedel, tomaten, ui, wortels, zout, peper, ui, knoflook poeder, suiker, boter, zure room,hamburger helper budget stretch -
40 minOne Dish Mealkappertjes, boter, tonijn in, olie-, zout, peper, pasta, olie-, citroensap citroen, knoflook, peterselie,penne met gegrilde tonijn en knapperige kappertjes -
40 minOne Dish Mealham, ui, paprika, chorizo worst, olie-, teentjes knoflook, komijn, bonen, tomaten, saus, rijst, zout,puerto Ricaanse rode bonen en rijst
Ik vond het geweldig