Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chickspicks
Rokerige regenboogpeper
Maak en deel dit Smokey Rainbow Chili-recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 kleine courgette, gehalveerd en in kleine stukjes gesneden
- 1 oranje paprika, gehakt
- 1 oranje paprika, gehakt
- 1 verse jalapenopeper, gezaaid en in blokjes gesneden
- 4 knoflookteentjes, gehakt
- 1 ui, gehakt
- 1 (170 gram) kan tomatenpuree
- 1 (170 gram) kan tomatenpuree
- 1 (425 gram) kan rode kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld
- 1 (425 gram) kan hele korrel maïs, uitgelekt
- 1 (425 gram) kan rode kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld
- 1/2 eetlepel gerookte paprika
- 1 theelepel chilipoeder
- 1/2 theelepel gedroogde oregano
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
- 1/4 theelepel cayennepeper (naar smaak)
Bereiding
-
(als u vlees gebruikt, moet u het vlees heel goed bruin maken, verwijderen en opzij leggen. Voeg het vlees toe na het bakken van de groenten).
-
Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur. Roer de courgette, rode paprika, oranje paprika, jalapeno, knoflook en ui erdoor. Kook 5 minuten, tot ze zacht zijn.
-
Voeg tomaten met vloeibare, tomatenpuree, zwarte bonen, maïs en bruine bonen in de pot. Breng op smaak met gerookte paprika, chilipoeder, oregano, zwarte peper en cayennepeper. Aan de kook brengen.
-
Zet het vuur laag en laat 1-2 uur sudderen, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minOne Dish Mealaubergines gestreept, ui, courgette, paprika, olie-, rijst, zout, peper, rosmarijn, knoflook, knoflook, mayonaise, zout, peper, brood, kaas, tomaten, hoofdsla,gegrilde groente po'boys
-
45 minOne Dish Mealrundvlees, teentje knoflook, ui, tomaten, tomaten, oregano, Marinara kruiden, kruidnagel, rijst, peper, kaas, kaas,glutenvrije lazy lasagna
-
25 minOne Dish Mealkaas, bonen, mosterd-, Wenen worstjes kip, kaas,worst en macaroni braadpan
-
60 minOne Dish Mealaardappelen, zout, olie-, spek, lendenen, ui, paddestoel, peper, boter, meel, rundvlees voorraad verdeeld, Worcestershire saus, ei, zure room, kaas, ranch dressing, paprika poeder,rachael ray's steakhouse shepherd's pie - 30 minuten durende maaltijd
Ik vond het geweldig