Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
HERSHEY21
Runderminestrone
Een recept van Taste of Home. Het is zoutarm en low-cal. Een kom met een inhoud van 1/4 liter bevat 141 calorieën. Misschien heb ik het teveel gekookt omdat het meer op stoofpot dan soep leek. het was geweldig en gezond.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram mager rundergehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met ui, gehakt
- 1,5 liter water
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met aardappel, geschild gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met daarin gehakte tomaten
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met kool, versnipperd
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met wortel, gehakt
Bereiding
-
In een Nederlandse oven, kook het vlees en de ui op middelhoog vuur tot het vlees niet meer roze is en de ui zacht is; Laat het water, de aardappelen, de tomaten, de kool, de wortels, de selderij, de rijst, de tijm, het laurierblaadje en dek af en laat het 1 uur sudderen.
-
Gooi laurierblaadjes weg. Geef elke portie 0,5 eetlepel parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minGroenteavocado's, taco saus, zout, lemon juice it's had works pinch!, meel,schandelijk gemakkelijke guacamole en chips
-
20 minGroentewortels, boter, komijnzaad, limoensap, pepervlokken, zeezout,geroosterde lente wortelen met komijn en limoen
-
60 minGroenteolie-, wortels, ui, koriander, koriander, foelie, suiker, zout, peper, citroensap, groentebouillon niet één keer toegevoegd, gerst, room, koriander,wortel koriander soep
-
35 minGroentesherry, olie-, knoflook, sjalot, olie-, Jalapeno pepers, tomaten, pasta, basilicum, peterselie,pasta in zuidwestelijke saus
Ik vond het geweldig