Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Saram
Salsa groentesoep
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 1/2 theelepels uipoeder
- 1 gele paprika, in blokjes gesneden
- 7 teentjes knoflook, fijngehakt
- 13 rode aardappelen, gesneden in centimeters kubussen
- 4 wortels, in blokjes gesneden
- 1 courgette, gesneden en in vieren gedeeld
- 1 liter water, of zoals nodig
-
Een schaal met een inhoud van1 liter met salsa
- 1 1/2 theelepeltjes Italiaanse kruiden
- 1 1/2 theelepels uipoeder
- 1 1/2 theelepels knoflookpoeder
- 1 theelepel gemalen zwarte peper
- 2 laurierblaadjes
- 2,5 centimeter chilipoeder
- 2,5 centimeter gemalen paprika
- 1 kop broccoli, in roosjes gesneden
-
Een beker met een inhoud van130 ml die bevroren erwten bevat
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur; kook en roer de ui, gele paprika en knoflook in de hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 10 minuten. Voeg aardappelen, wortels, courgette en voldoende water toe om het mengsel met 5 centimeter te bedekken. Breng salsa aan in het mengsel en voeg Italiaanse kruiden toe, uienpoeder, knoflookpoeder, zwarte peper, laurierblaadjes, chilipoeder en paprika.
-
Kook de soep in medium-laag, houd het licht aan de kook totdat de aardappelen zacht worden, ongeveer 40 minuten. Voeg broccoli en erwten toe; kook tot broccoli zacht is, ongeveer 20 minuten langer. Verwijder laurierblaadjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
145 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, konijn schoongemaakt, ui, teentjes knoflook, paprika, paprika, Chili, tomaten, kippenbouillon, zout, peper, crème kokosnoot,konijn stoofpotje met kokosroom
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook, broccoli roosjes, water, quinoa, bouillon, melk, meel, zout peper,makkelijke broccoli quinoa-soep
-
25 minSoepen, stoofschotels en Chilikreeft vlees, boter, melkcreme,kreeftenstoofpot
-
100 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter pompoen, ui, knoflook, bouillon, baai, suiker, kerrie poeder, oregano, kaneel, nootmuskaat, zout peper, yoghurt, peterselie,geroosterde en curried butternut squash soep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig