Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Saram
Salsa groentesoep
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 1/2 theelepels uipoeder
- 1 gele paprika, in blokjes gesneden
- 7 teentjes knoflook, fijngehakt
- 13 rode aardappelen, gesneden in centimeters kubussen
- 4 wortels, in blokjes gesneden
- 1 courgette, gesneden en in vieren gedeeld
- 1 liter water, of zoals nodig
-
Een schaal met een inhoud van1 liter met salsa
- 1 1/2 theelepeltjes Italiaanse kruiden
- 1 1/2 theelepels uipoeder
- 1 1/2 theelepels knoflookpoeder
- 1 theelepel gemalen zwarte peper
- 2 laurierblaadjes
- 2,5 centimeter chilipoeder
- 2,5 centimeter gemalen paprika
- 1 kop broccoli, in roosjes gesneden
-
Een beker met een inhoud van130 ml die bevroren erwten bevat
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur; kook en roer de ui, gele paprika en knoflook in de hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 10 minuten. Voeg aardappelen, wortels, courgette en voldoende water toe om het mengsel met 5 centimeter te bedekken. Breng salsa aan in het mengsel en voeg Italiaanse kruiden toe, uienpoeder, knoflookpoeder, zwarte peper, laurierblaadjes, chilipoeder en paprika.
-
Kook de soep in medium-laag, houd het licht aan de kook totdat de aardappelen zacht worden, ongeveer 40 minuten. Voeg broccoli en erwten toe; kook tot broccoli zacht is, ongeveer 20 minuten langer. Verwijder laurierblaadjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliworstdarmen, teentjes knoflook, bouillon, tomaten, maïspap, wortels, bonen, courgette, koriander, peper, zout,gekruide worstsoep met koriander
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentje knoflook, komijn, tomaten, tomaten, maïs, bouillon, zout peper,groene en rode tomaat en maïssoep
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, Melk creme, bouillon, wortels, peterselie, basilicum, peper, zout, peper,gemakkelijke wortelsoep
-
100 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ui, teentjes knoflook, bonen, bonen, tomaten, Chili poeder, bier, zout peper, rijst,camp chili
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig