Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

San Diego gegrilde kip
 
 
6 PortiesPTM90 min

San Diego gegrilde kip


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Roer de sinaasappelrasp, sinaasappelsap, citroenschil, citroensap, limoenschil, limoensap, koriander, rode pepervlokken, olijfolie en honing door elkaar in een ondiepe schaal.Verwijder een kopje met een inhoud van 60 ml Meng en leg opzij voor later. Voeg de kipfilets toe aan de overgebleven marinade en draai beide zijden om. Bekleed met plasticfolie en koel ze af en toe afwisselend, 1 tot 4 uur.
  2. Verwarm een ​​buitengrill voor op hoog vuur en smeer het rooster licht in. Verwijder de kipfilets van de marinade; gooi de marinade weg.
  3. Rijg regelmatig met de gereserveerde saus, kook de kip op de voorverwarmde grill tot hij niet langer roze in het midden is en de sappen helder zijn, ongeveer 5 minuten per kant.Een direct in het midden geplaatste thermometer leest minstens 70 graden (74 C).


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407