Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sonjagroset
Sautandeacute; ed garnalen met polenta en manchegosaus
Iets rokerig, subtiel Spaans, gewoon sensationele garnalen - een recept van Whole Foods. De elegante gestapelde presentatie is zo mooi. Vergrote Spaanse paprika voegt subtiel karakter aan dit gerecht toe en kan worden gebruikt in een groot aantal andere recepten zoals bonen, taco's en salade dressings.Chicken bouillon kan worden vervangen door de plantaardige bouillon. Dient voor 4
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van190 ml groentebouillon (mogelijk tot een schaal met een inhoud van 1/4 liter die extra bevat, kan noodzakelijk zijn)
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met magere melk
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gele maïsmeel
-
Een kopje met een inhoud van60 ml die manchegokaas bevat, geraspt
- 2 eetlepels ongezouten boter, verdeeld
- 1/4 theelepel zeezout
- 0.25 theelepel verse gemalen peper
- 400 gram grote garnalen, geschild (met nog wat resten)
- 1/4 theelepel zeezout
- Spaans gerookte paprika, voor garnering (pimenton)
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 knoflookteentjes, geschild en fijngehakt
- 2 eetlepels ongezouten boter, verdeeld
-
Een kop met een inhoud van60 ml met sjalot, in blokjes gesneden
- 2 knoflookteentjes, geschild en fijngehakt
- Een kopje met een capaciteit van 60 ml met selderij, in blokjes gesneden
- 1/4 theelepel zeezout
- 0.25 theelepel verse gemalen peper
- Spaans gerookte paprika, voor garnering (pimenton)
- 1 eetlepel bloem voor alle doeleinden
- 130 liter plantaardige bouillon
-
Een kop met een inhoud van130 ml die zware room bevat
-
Een kopje met een inhoud van60 ml die manchegokaas bevat, geraspt
- 0,5 theelepel vers citroensap
- Spaans gerookte paprika, voor garnering (pimenton)
Bereiding
-
Breng voor de polenta bouillon en melk aan de kook in een kleine, zware pan op middelhoog vuur.
-
Zet het vuur laag om te laten sudderen en voeg langzaam maïsmeel toe aan de steelpan, terwijl je constant zwaait.Kook, onder voortdurend roeren, 20 minuten op middelhoog vuur.
-
Als polenta te dik wordt, voeg dan langzaam een schaal toe met een inhoud van 1/4 liter die meer bouillon bevat.
-
Roer er kaas en 2 eetlepels boter door.
-
Voeg zout en peper naar smaak toe.
-
Giet polenta in een ingevette centimeter vierkante pan en zet opzij en laat afkoelen tot stevig, ongeveer 45 minuten.
-
Voor de garnalen, spoel garnalen en dep ze droog met papieren handdoeken.
-
Strooi garnalen met zeezout en paprika en laat 10 minuten marineren.
-
Verhit de olijfolie in een grote, zware koekenpan op middelhoog vuur.
-
Sauteer knoflook ongeveer 30 seconden.
-
Voeg garnalen en sauté toe tot ze in het midden ondoorzichtig zijn, ongeveer 2 minuten aan elke kant.
-
Haal van het vuur en houd het warm.
-
Smelt voor de saus 1 eetlepel van de boter in een kleine steelpan op middelhoog vuur. Voeg sjalot, knoflook, selderij, zout, peper en paprika toe en kook tot de sjalot zacht is, ongeveer 5 minuten.
-
Voeg de andere eetlepel boter toe en smelt in groenten.
-
Klop in bloem.
-
Voeg bouillon een paar eetlepels tegelijk toe, heel langzaam, te kloppen om te combineren.
-
Wanneer ingedikt voeg je een paar eetlepels per keer een beetje crème toe, volgens dezelfde procedure als bij de bouillon.Wanneer verdikt, klop je de kaas erdoor en roer je tot ze is gesmolten. Meng in citroensap.
-
Kook de ovenschaal om polenta van de pan te verwijderen.
-
Snijd polenta in vier vierkanten.
-
Verhit de resterende 2 eetlepels boter in een grote pan op middelhoog vuur.
-
Bak de polenta in de boter tot hij warm en goudbruin is aan beide kanten.
-
Om te assembleren, plaatst u elk polenta-vierkant op zijn eigen bord, stapelt u de garnalen op de polenta en besprenkelt u de saus.
-
Garneer met paprika, indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
310 minGrainsrundvlees basis, rundvlees basis, ui, tomaten, paddestoel, gerst, peper, water,slowcooker beef mushroom gerst soep
-
35 minGrainsbouillon, quinoa, olie-, sjalot, teentje knoflook, zout, peper, wortel, bieten, ui, amandelen, peterselie,geroosterde amandel en quinoa pilaf
-
20 minGrainsbouillon, couscous, balsamico azijn, olie-, mosterd-, citroen, tomaten, paprika, selderij, komkommer, lente-ui, peterselie, zout peper seizoen,eenvoudige couscous salade
-
25 minGrainsquinoa, appel, appel, piment, peper, teentje knoflook, appel, wortel, ui, munt, zout, hoofdsla,quinoa-appel salade
Ik vond het geweldig