Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Angelak88
Sesamzomergroenten
Wanneer ik in de zomer naar mijn tuin ga om het avondeten te 'picken', weet mijn familie dat ik van plan ben om deze smakelijke medley te maken. Het is net zo goed tijdens koude weermaanden met verse supermarktproducten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter die verse bloemkolen bevat
-
Een kom met een inhoud van3/5 liter met vers gesneden sperziebonen
-
Een kom met een inhoud van1 liter met verse broccoliroosjes
-
Een kom met een inhoud van9/10 liter met verse peultjes
- 2 kleine gele zomerpompoen, in blokjes
- 2 kleine courgette, in blokjes
Bereiding
-
Plaats bloemkool en bonen in een stoommandje; Plaats in een grote pan boven 1 liter water. Aan de kook brengen; dek af en stoom gedurende 8-10 minuten of tot ze knapperig zijn, voeg broccoli en peultjes toe gedurende de laatste 4 minuten
-
Bak ondertussen in een kleine koekepan de gele pompoen, courgette en ui in 2 eetlepels olie tot ze gaar zijn.Verwijder van de hitte; roer de suiker, sesamzaadjes, citroensap, sojasaus en de resterende olie erdoor
-
Breng bloemkoolmengsel over in een grote serveerschaal; voeg squashmengsel toe en gooi om te coaten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minKerst Receptengist, water ° °, melk, olie-, suiker, eieren, zout, nootmuskaat, meel, abrikozen, amandelen, GLAZUUR, suiker, vanille, melk,amandel abrikozen logs
-
45 minKerst Receptenboter, suiker, ei, vanille, meel, cacao, poeder, zout, chocolade, SUIKERGLAZUUR, chocolade, boter,verrukkelijke chocolademunt
-
70 minKerst Receptentaartgebak, taart appels, appeltaart kruiden, meel, suiker, appeltaart kruiden, kaneel, TOPPING, meel, suiker, suiker, appeltaart kruiden, kaneel, boter, walnoten, Vanille-ijs,appeltaart streusel genot
-
100 minKerst Receptenboter, olie-, ui, knoflookbol, wijn, bouillon, Worcestershire saus, baai, Cayenne peper, brood, kaas, prosciutto, kaas,Franse uiensoep met geroosterde knoflook en brie Frans brood
Ik vond het geweldig