Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
John G
Sint-jakobsschelpen met courgette
Maak en deel dit sint-jakobsschelpen met courgette-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een grote koekepan, verwarm de olijfolie, voeg courgette, zout en peper toe, kook 3 minuten.
-
Verwijder courgette uit de pan.
-
Voeg Sint-jakobsschelpen toe om te pannen.
-
Koken tot niet meer ondoorzichtig (ongeveer 5 minuten).
-
Zet met courgette.
-
Voeg boter toe aan de koekenpan.
-
Voeg knoflook, groene uien en tomaat toe.
-
Aan de kook brengen.
-
kook 1 minuut.
-
Courgette en sint-jakobsschelpen toevoegen.
-
Doorwarmen.
-
Bestrooi met parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minLaag cholesterolkaas, olie-, citroensap, basilicum, tomaten, hoofdsla,Zondags gezonde parmezaan tuin salade
-
35 minLaag cholesterolsinaasappelsap, sojasaus, honing, tilapia filet, olie-,gebakken tilapia met citrus-soja-marinade
-
20 minLaag cholesterolzalmfilet, chili peper zaadjes, koriander, limoen, olie-, water, ui, gember, teentje knoflook, rijst,gegrilde chili en korianderzalm met gemberrijst
-
40 minLaag cholesterolyoghurt, meel, zout,gemakkelijkste deeg ooit
Ik vond het geweldig