Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KARLEEN77
Sint-jakobsschelpen met mango salsa op verse spinazie
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng de mango, rode paprika, sjalot, jalapeno chili en limoensap samen in een kleine kom; breng op smaak met peper en zout en zet opzij.
-
Verhit de olijfolie en de boter samen in een koekenpan op hoog vuur. Zodra de boter smelt, voeg de sint-jakobsschelpen toe en kook tot ondoorzichtig en bruin aan de zijkanten, 2 tot 3 minuten per kant.
-
Meng het water, de plantaardige bouillon en de knoflook in een grote koekenpan op middelhoog vuur; breng het mengsel aan de kook. Voeg de spinazie toe aan het mengsel door het handvol; koken tot elke partij volledig is verwelkt. Haal de warmte uit de kom, pers overtollig vocht uit de spinazie en plaats gelijke porties in het midden van 2 borden. Plaats de helft van de Sint-Jakobsvruchten bovenop elke stapel spinazie. Schenk de mangosalsa over de sint-jakobsschelpen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
28 minZeevruchtenzalmfilet, citroen geperst, brood, teentjes teentjes knoflook, munt, zout, peper, Cayenne peper, olie-,zalm met citroen en muntkorst
-
35 minZeevruchtengefrituurde forel, olie-, zout peper, peterselie, salie, dille, citroen,met kruiden gevulde forel
-
30 minZeevruchtenzalmfilet, zout, olie-, mayonaise, mosterd-, olie-, teentjes knoflook, citroen, citroen, dragon, zout, peper,gegrilde zalmfilet met een citroen-, dragon- en knoflooksaus
-
50 minVoorgerechten en snackszeeschelp pasta, tonijn, selderij, paprika, ui, mayonaise,arme man garnalen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig