Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bethany Bowers
Slow cooker broccoli beef
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kruimel de bouillonblokjes in warm water in een kom en roer om op te lossen; voeg sojasaus, bruine suiker, knoflook en sesamolie toe en roer om de suiker op te lossen.
-
Doe de reepjes vlees in een slow cooker crock.Giet het sausmengsel over het vlees.
-
Kook gedurende 6 tot 8 uur op Low (of 4 uur op Hoog).
-
Schep 2 eetlepels van de slowcooker in een kom. Meng maizena in de oven en roer het mengsel van maïszetmeel in de slowcooker tot een consistente kleur.
-
Kook op hoog tot de saus dikker wordt, ongeveer 30 minuten.
-
Plaats een stoominzet in een pan en vul met water tot net onder de bodem van de stomer. Breng water aan de kook.
-
Kook de broccoli in een afgedekte stoomboot tot ze zacht zijn, 2 tot 6 minuten; voeg toe aan saus in slowcooker en roer om te coaten.
-
Schep broccoliboter over porties gekookte jasmijnrijst en garneer met sesamzaad.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minWereldkeukenolie-, courgette, ui, teentje knoflook, tomaten, basilicum, zout, peper, biefstuk, kaas,gebakken heilbot steaks
-
60 minWereldkeukenui, olie-, teentjes knoflook, rundvlees, kaas, peterselie, ei, zout, peper, Cayenne peper, brood, olie-, Marinara saus, water,ricotta-gehaktballetjes van chef-kok John
-
73 minWereldkeukenlamshaas in, rosmarijn, teentje knoflook, tijm, olie-, sherry-azijn, zeezout, peper, lamshaas in, Salsa Verde, citroensap, olie-, yoghurt, teentje knoflook, zeezout, munt, oregano, peterselie, kappertjes, ansjovis,Griekse lamskoteletten met yoghurt-mint salsa verde
-
215 minWereldkeukenkippenborst helften in, salsa, pinda's, kokosmelk, sojasaus, koriander, teentjes knoflook, gember, limoen juiced, zout peper, paddestoel, paprika, paprika, peultjes, rijst, taugé, pinda's, koriander,slow cooker chicken pad thai
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig