Slow cooker zwarte bonen chili

Name: slow cooker zwarte bonen chili
Yield: 8
Ingredients: 2 eetlepels olijfolie; Groene uien, alleen groene delen, in dunne plakjes gesneden; 1 middelgrote rode paprika, geboord, gezaaid en in blokjes gesneden; 3 teentjes knoflook, gehakt; 2 eetlepels ongezoet natuurlijk cacaopoeder; 2 eetlepels chilipoeder; 1/4 theelepel cayennepeper; 1 koffielepel koosjer zout; 1/4 theelepel cayennepeper; 1/4 theelepel cayennepeper; 400 gram gedroogde zwarte bonen; 1 (794 gram) kan in de vlammen geroosterde tomaten in blokjes snijden; 1,25 liter (1134 gram) natriumarm plantaardig bouillon; Groene uien, alleen groene delen, in dunne plakjes gesneden; Chopped verse koriander

Ingrediënten

2 eetlepels olijfolie
Groene uien, alleen groene delen, in dunne plakjes gesneden
1 middelgrote rode paprika, geboord, gezaaid en in blokjes gesneden
3 teentjes knoflook, gehakt
2 eetlepels ongezoet natuurlijk cacaopoeder
2 eetlepels chilipoeder
1/4 theelepel cayennepeper
1 koffielepel koosjer zout

1/4 theelepel cayennepeper
1/4 theelepel cayennepeper
400 gram gedroogde zwarte bonen
1 (794 gram) kan in de vlammen geroosterde tomaten in blokjes snijden
1,25 liter (1134 gram) natriumarm plantaardig bouillon
Groene uien, alleen groene delen, in dunne plakjes gesneden
Chopped verse koriander

Bereiding

Verhit de olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur tot ze glanst. Voeg de ui en paprika toe en kook, af en toe roerend, tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg de knoflook, cacaopoeder, chilipoeder, komijn, zout, peper en cayennepeper toe. . Roer tot gecombineerd en kook 2 minuten. Overdracht naar een of grotere slowcooker.
Voeg de bonen, tomaten en hun vloeistof en bouillon toe en roer om te combineren. Dek af en kook op de LAAG instelling totdat de bonen zacht zijn, 8 tot 10 uur. Roer om te combineren. Schep in kommen, en bedek met lente-uitjes en koriander.