Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Moomin
Snelkookpan rundvlees chili
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1,1 kilogram rundvleesklem, in centimeterkubussen gesneden
- Zout en gemalen zwarte peper naar smaak
- 1 eetlepel plantaardige olie
-
Een kop met een inhoud van30 ml met gehakte groene uien
- 3 teentjes knoflook, gehakt
- 2 eetlepels ancho chili poeder
- 2 theelepels Spaanse paprika
- 1 theelepel gemalen komijn
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
- 1/2 theelepel chipotle chili poeder
- 1/4 theelepel cayennepeper
- 1/2 theelepel gedroogde oregano
- 1 (284 gram) kan tomaten in blokjes snijden met groene chili pepers
- 1/3 liter water
- Een kopje met een capaciteit van 30 ml met gemalen maïschips (optioneel)
-
Een kop met een inhoud van30 ml met gehakte verse koriander
-
Een kop met een inhoud van30 ml met gehakte groene uien
Bereiding
-
Verwarm 1 eetlepel plantaardige olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Breng het rundvlees royaal op smaak met zout en zwarte peper; plaats het vlees in de pan en kook tot het bruin is aan alle kanten, 5 tot 10 minuten. Overdracht naar bord en apart zetten.
-
Verwarm 1 eetlepel plantaardige olie op middelhoog vuur in de pan van een snelkookpan. Doe de ui en knoflook in de pan; kook tot bijna doorschijnend, 4 tot 6 minuten. Roer in ancho chili poeder, paprika, komijn, zwarte peper, chipotle chili poeder, cayennepeper en oregano; kook tot het geurig is, 2 minuten. Voeg in blokjes gesneden tomaten, rundvlees en water toe; roer om te combineren.
-
Vergrendel het deksel van uw snelkookpan.Verhoog de warmte naar hoog en breng de druk volledig op.Verlaag de hitte naar laag om de druk te handhaven; kook gedurende 15 minuten.Verwijder van het vuur en laat 10 minuten rusten. Zorg ervoor dat de druk volledig is opgeheven en verwijder het deksel.
-
Breng de niet-aangestoken snelkookpan terug naar de brander op hoog vuur. Doe de spanen in de kom en breng aan de kook; kook 5 minuten. Garneer met koriander en groene ui.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, komijnzaad, kurkuma, zout, water, olie-, witvisfilet in, mosterd-, komijnzaad, komijnzaad, venkelzaad, fenegriekzaden,machhere jhol (bengali fish curry)
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, aardappelen, ui, teentjes knoflook, zout peper, boter, meel, melk, kaas, kaas, maïs, ham,cheddar ham chowder
-
180 minSoepen, stoofschotels en Chiliworst in, spek, okra, tomaten, boter, meel, ui, ui, paprika, selderij, peterselie, knoflook, water, zout, peper, Cayenne peper, tijm, baai, water, garnaal,de garnalengumbo van de oma van de echtgenoot
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chilipaprika, olie-, selderij, teentje knoflook, ui, krabvlees, rosmarijn, citroen peper kruiden, kippenbouillon, aardappelen, melk, zure room, kaas,krab en rode pepersoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig