Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cookin Dude
Snelle, rokerige groene bonen
In plaats van gerookt varkensvet te gebruiken, probeer dit andere rokerige ingrediënt - gerookt zout - voor een gezondere versie van groene bonen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een pan op middelhoog vuur tot het glanst.
-
Voeg sesamzaad toe en laat 1 minuut koken; let goed op, want de zaden branden snel.
-
Voeg sperziebonen, spekjes, gerookt zout en knoflookpoeder toe.
-
Kook en roer tot de bonen heet zijn, ongeveer 3 minuten..
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minBijgerechtolie-, cajunkruiden, zout, Cayenne peper, Worcestershire saus, zucchinis in, ui, pompoen in,eenvoudige cajun gegrilde groenten -
80 minBijgerechtboter, Masa Harina, suiker, water, maïs, maïsmeel, poeder, zout, melk,zoete maïstomalito -
0 minBijgerechttomaten, tomaten, broccoli roosjes, wortels, ui, courgette, paprika, paprika, teentjes knoflook, baai, olie-, basilicum, rosmarijn, oregano, tijm, zout, peper, suiker, water,pasta primavera saus -
10 minBijgerechtsuiker, sojasaus, Sesam zaden, mosterd-, zout, knoflook poeder, azijn, water, olie-,sesamzoete en zure saladedressing
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig