Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cookin Dude
Snelle, rokerige groene bonen
In plaats van gerookt varkensvet te gebruiken, probeer dit andere rokerige ingrediënt - gerookt zout - voor een gezondere versie van groene bonen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een pan op middelhoog vuur tot het glanst.
-
Voeg sesamzaad toe en laat 1 minuut koken; let goed op, want de zaden branden snel.
-
Voeg sperziebonen, spekjes, gerookt zout en knoflookpoeder toe.
-
Kook en roer tot de bonen heet zijn, ongeveer 3 minuten..
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minBijgerechtboter, wortels, pastinaken in, sinaasappelsap, kippenbouillon, citroensap, zout peper, bieslook,geglaceerde wortels en pastinaak met bieslook -
60 minBijgerechtbieten scminced, ui, paprika, selderijzaad, zout, suiker, bloemkool, mosterd-, selderijzaad, azijn,bieten genieten -
155 minBijgerechtspek, ui, bonen, melasse, mosterd-, zout, tomaten, suiker, mosterd-, ham,mama's gebakken bonen ii -
0 minBijgerechtcitroensap, rijst, mosterd-, Zout peper, kappertjes, ui, olie-, waterkers is bij voorkeur al in de zak, Zalm,salade van gerookte zalm en waterkers met rode ui-kapper vinaigrette
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig