Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CoachJen
Snelle zwarte bonen en rijst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In grote steelpan, olie verhitten op middelhoog.Voeg ui toe, bak en roer tot ze zacht zijn.
-
Voeg bonen, tomaten, oregano en knoflookpoeder toe.
-
Aan de kook brengen; roer in rijst.
-
Cover; verminder hitte en sudder 5 minutes.Remove van hitte; laat het 5 minuten staan voordat je het serveert..
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minElke dag kokenkaas, kaas, kaas, mayonaise, Spaanse peper, Jalapeno peper, knoflook poeder, Cayenne peper, ui, zout peper, Deviled Eggs, eieren, mayonaise, paprika poeder, mosterd-, komkommers, zure room, appelazijn, teentje knoflook, Dille, komkommers, zout peper, krakers, perzik,gewoon een zuidelijke bento-box -
35 minElke dag kokenboter, dille, mais schillen zijde, kaas,in de oven geroosterde maïskolf met blauwe kaas -
6235 minElke dag kokenPekel, water, bier, ui, zout, suiker, zout uitharden, beitskruid, knoflook, rundvlees borst laag, houtsnippers, appelsap, stoven, bier, ui, suiker, beitskruid, knoflook, peper,jan's biergehakt corned beef -
52 minElke dag kokenaardappelen, boter verdeeld, ui, courgette in, Herbes Provence, zout peper, tomaten, kaas, kaas, brood,in blokjes gesneden aardappelbraadpan met groenten
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig