Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CoachJen
Snelle zwarte bonen en rijst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In grote steelpan, olie verhitten op middelhoog.Voeg ui toe, bak en roer tot ze zacht zijn.
-
Voeg bonen, tomaten, oregano en knoflookpoeder toe.
-
Aan de kook brengen; roer in rijst.
-
Cover; verminder hitte en sudder 5 minutes.Remove van hitte; laat het 5 minuten staan voordat je het serveert..
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minElke dag kokentofu, bouillon, olie-, meel, voedingsgist, zout, peper, salie, Cayenne peper,gepaneerde, gefrituurde, zacht gekruide tofu -
5 minElke dag kokencashewnoten, voedingsgist, zout, knoflook poeder,4-ingrediënt veganistische parmezaanse kaas -
35 minElke dag kokenpoblano pepers, olie-, hamburger brokkelt af, chili kruiden, kaas,vegetarische gevulde poblano pepers -
75 minElke dag kokenverstuiven, bieten, aardappelen, rapen, wortels, aardappelen, aardappelen, olie-, citroen, rosmarijn, tijm, koriander, Cayenne peper, zout peper, teentjes knoflook, boerenkool stamde, zeezout,geroosterde wortelgroenten met boerenkool
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig