Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CoachJen
Snelle zwarte bonen en rijst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In grote steelpan, olie verhitten op middelhoog.Voeg ui toe, bak en roer tot ze zacht zijn.
-
Voeg bonen, tomaten, oregano en knoflookpoeder toe.
-
Aan de kook brengen; roer in rijst.
-
Cover; verminder hitte en sudder 5 minutes.Remove van hitte; laat het 5 minuten staan voordat je het serveert..
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minElke dag kokenolie-, ui, paddestoel, paprika, paprika, paprika, Jalapeno pepers, zout, peper, Chili poeder, tarwetortilla's, kaas, koriander,champignon en paprika taco's -
35 minElke dag kokenverstuiven, olie-, teentjes knoflook, zout, peper, bloemkool, tomaten, bonen, limoen in, koriander,eenvoudig veganistisch blad pan geroosterde bloemkool, tomaten en garbanzo bonen -
25 minElke dag kokenolie-, teentjes knoflook, paddestoel, bouillon, boter, kruiderij, zout,shiitake verrukking -
35 minElke dag kokenpoblano pepers, olie-, hamburger brokkelt af, chili kruiden, kaas,vegetarische gevulde poblano pepers
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig