Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CoachJen
Snelle zwarte bonen en rijst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In grote steelpan, olie verhitten op middelhoog.Voeg ui toe, bak en roer tot ze zacht zijn.
-
Voeg bonen, tomaten, oregano en knoflookpoeder toe.
-
Aan de kook brengen; roer in rijst.
-
Cover; verminder hitte en sudder 5 minutes.Remove van hitte; laat het 5 minuten staan voordat je het serveert..
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minElke dag kokenpaprika, ui, teentjes knoflook, basilicum, rosmarijn, zout peper, olie-, balsamico azijn, aubergine, olie-, kaas,aubergine en rode peper bakken -
85 minElke dag kokenaardappelen, meel, zout, eieren, snoei pruimen over, suiker, eieren, boter, suiker, brood,Duits gepaneerde pruimbollen -
45 minElke dag kokentequila, boter, olie-, limoen juiced, teentjes knoflook, paddestoel,gegrilde tequila portobello -
1585 minElke dag kokenbonen, ui, aardappelen, teentjes knoflook, koriander, koriander, komijn, zout, peper, Cayenne peper, citroensap, olie-, meel, soda-, olie-,vegan-vriendelijke falafel
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig